豆腐的正確做法 其中一步至關重要 你做對了嗎 美味 營養不流失 養顏美味
豆腐是中國傳統美食，傳統的溜豆腐是一道中國家庭常吃的菜肴。豆腐富含各種營養元素和蛋白質、卵磷脂，豆腐被譽為「小人蔘」，常吃豆腐會讓女性肌膚光滑潔白透亮。
首先要下鍋抄一下水，讓豆腐更加緊緻，勁道。
備料，蔥姜蒜辣椒，不吃辣椒可以去掉辣椒。
澱粉、生抽調汁，最後撒上蒜末。
調好的汁放到一邊備用。
倒入植物油。
翻炒調料，炸出香味。
倒入豆腐（豆腐要控干水分），煎炸至焦黃，然後翻轉繼續煎炸。
直到大部分豆腐都炸至金黃。這一步至關重要，一般來說都省去了這一步，但是通過煎炸後的豆腐外焦里嫩，口感又上升一級。
倒入1.5克五香粉提香。
攪拌均勻後，撒入勾芡湯汁。
翻炒均勻即可出鍋。
最後可以淋幾滴香油，最好放一些小蔥碎末點綴一下。下次教大家做蝦醬豆腐，務必關注我哦。
點擊展開全文
※另一個角度看地球 人類在此時顯得渺小 不必悲傷 不必痛苦 終將化作自然宇宙
※肌肉味的美女你消受得了嗎 俄羅斯小姐姐肌肉撕裂胸罩野性和力量共存 輕鬆舉起男友
※日本相撲員真實生活 為了榮譽他們放棄健康 大多活不過50歲 娶妻生子困難
※為什麼寶寶總是不愛吃媽媽做的餃子 好吃不油膩 五星級酒店餃子的做法 流口水了吧
※看完這個，你就成為廢氣治理專家
TAG:明亮暗房 |
※豆腐這樣吃美味又營養，第一步的做法就讓你沉迷其中無法自拔
※喜歡吃豆腐的看過來，各種豆腐做法，美味營養吃不膩
※家常豆腐最好吃的6種做法，不一樣的做法，不一樣的美味讓您選擇
※豆腐兩種吃法，美味又營養，很多人不懂
※家常燉豆腐做法，別說你不愛吃豆腐，那是因為你的做法不對
※好吃美味的燉豆腐的家常做法
※好吃的麻婆豆腐 三種做法更對味
※家常菜豆腐最嫩滑入味做法，比麻婆豆腐美味，做法還要簡單！
※豆腐別再炒著吃了，這樣做營養健康又美味
※豆腐這樣做著吃，味道鮮美，營養美味，經常吃也吃不膩！
※吃肉不如吃豆腐，教你幾種豆腐的美味做法，營養滋補又省錢
※豆腐營養美味，但是不能跟這幾種食物一起吃，對身體危害太大了！
※豆腐肉末的做法比麻婆豆腐還要好吃，美味，關鍵營養價值高，色香味俱全
※豆腐還是家常做法好吃，這個做法不放肉，比放肉有營養還好吃
※酸菜豆腐 4步就搞定的美味你要錯過嗎
※豆腐好吃，但是這做法你可能沒吃過！就兩步，好吃美味，營養翻倍！
※豆腐乳很美味，但你知道吃它對身體有哪些好處嗎？
※豆腐這麼做，簡單美味有營養，果然還是家常菜最好吃
※營養專家：豆腐美味又營養，但是這些人卻一口也不能吃！
※豆腐最營養的做法，不煎不炸美味翻倍，一口一個好鬆軟，孩子最愛