如果你是難過的，不要逢人就訴苦，煩惱人人有，何必四處揭傷口

丁香花

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1-靜，既是一種休息，更是一種修行。所有的煩惱，都來自於喧囂，所有的傷痛，都來自於躁動。學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，漸漸減少對事物的慾望；學會讓自我常常歸零，把每一天都當作是新的起點。停一停追逐的腳步，緩一緩緊繃的心弦，讓心寧靜，讓傷口復原，讓靈魂升華。

2-只有學會忘卻，懂得放下，人生才會快樂洒脫。人生短短几十年，對過往的對錯是非沒必要耿耿於懷，不妨善忘一點，糊塗一些。快樂常在的秘密，就在於善於忘記。只有懂得忘記，學會卸下心頭的包袱，才能輕裝前行，從容面對。忘記該忘記的，記住該記住的，心無掛礙，自在洒脫。

3-人生一條路，回頭看往來，佛門有句偈語：未曾生我誰是我，生我之時我是誰，長大成人方是我，合眼朦朧又是誰。這一切的經歷，是無常，是無心，永恆即是剎那，萬法不離空相。一切隨緣，你自己認為的自我，又有多少份量。

4-如果你是正確的， 不要太多爭辯， 做人留一線，日後好相見； 如果你是出色的， 不要到處顯擺， 別人會在你的得意忘形中遠離； 如果你是難過的， 不要逢人就訴苦， 煩惱人人有，何必四處揭傷口； 如果你是孤獨的，那就在寂寞中歷練，每個人都是孤零零的來到這世界。做自己的太陽，無需憑藉別人的光。

5-一個人如果經歷過很多苦難，會變的比較堅強， 不會輕易悲傷難過，所以，無論昨天你經歷了什麼，今天，請收拾心情，重新出發！經歷，只是讓我們在下一次面對困難時更加淡定和從容！

6-人身難得今已得， 佛法難聞今已聞。 今生不藉此身渡， 更待何生渡此身。

7-一碗渾濁的水，老搖它，水便總是渾濁，把它放到器皿里不動，便能泥沙沉底。同樣，當內心迷惘、迷失自我、煩惱叢生、疲憊不堪的時候，最需要做的是靜下心來，不想，也不做，就靜靜的呆著，直到內心煩惱落地，內心自會清澈見底，明白到底想要什麼。

8-在人生的道路上我們會遇到很多人，其實，有緣才能相聚，親人也許是前世的好友，好友也許是前世的親人，給我們帶來煩惱的也許是我們前世傷害過的。因此，一定要善待身邊的親人，一定要關心身邊的朋友，一定要寬恕那些傷害我們的人。萬物皆緣，只有惜緣才能續緣，這也是因果。

9-無雜念則心純，無疑慮則心凈，無對立則心平，無矛盾則心安，無妄想則心定，無執著則心慧，無私慾則心和，無悖逆則心善。

10-站在山頂和站在山腳下的兩人，雖然地位不同，但在對方眼裡，同樣的渺小。

11-世界上誰最富有，誰最貧窮呢？家裡有媽媽在，這叫做富。媽媽不在，叫做窮。媽媽在的時候，叫做日中，媽媽不在了，叫做日落。媽媽在時，叫做月明，媽媽不在了，叫做黑夜。所以大家要好好孝養父母，這和供養佛的福德是一樣，沒有差別的。愛媽媽，在當下！

12-向日葵看不到太陽也會開放，生活看不到希望也要堅持。天空，不是每天都放晴；生活，不是時時都歡喜。向日葵經歷了風雨，站在陽光下更顯燦爛；人生嘗盡了百味方覺甜更甜。偶爾隱匿的陽光，再來時更溫暖；撲朔迷離的希望，出現時才令人驚喜。保持樂觀的心態，走著走著天就亮了，幸福就來了。

13-點亮心燈，才能走出迷茫。迷茫，讓我們的生活像一團亂麻一樣，找不到方向。當人生陷入迷茫，必須點亮心燈，才能照亮前面的路。迷茫如海，心中有岸，才會有渡口，而且，也只有自己才是拯救自己走到智慧彼岸的力量和源泉。

14-不管所有人怎麼說，自己的感受才是正確的。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡的怎麼也長久不了。永遠不要去羨慕別人的生活，即使那個人看起來快樂富足。不要評價任何人，哪怕是你最看不起的人。不要議論別人的家庭，因為那和你沒有一點關係！！

15-人生有兩條路，一條需要用心走，叫做夢想；一條需要用腳走，叫做現實。

16-我們最不需要在乎的就是別人看自己的目光。因為你怎麼看自己，世界就怎麼看你。你心若凋零，他人自輕視；你心若綻放，他人自讚歎。你若看不起自己，全世界都看不起你。看好自己，相信自己，愛自己，當下的你，就最美。

17-高興與痛苦，人皆有之。高興時心平氣和地感受它；痛苦時平靜地體會它。人，由於沒有開悟，許多痛苦由此產生，一旦了解了生命的意義，事物就沒有太多區別。因為，高興與痛苦都是生命的組成部分。寬窄都是路，前後皆為空，只有一部分一部分加起來，才叫完整的人生，才是真正的生活。

18-苦非苦，樂非樂，只是一時的執念而已。執於一念，將受困於一念；一念放下，會自在於心間。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，強求只有痛苦。既然這樣，就放寬心態，順其自然。無論何時何地，都要擁有一顆安閑自在的心，保持豁達的心態，不讓自己活得累。

19-生活中，總是有人要誤解你，誤解你的話、你的所有行為。很多事我們確實無法改變、不能左右，所以，那就，好好做自己吧。

20-成熟，不是學會表達，而是學會咽下，當你一點一點學會克制住很多東西，才能駕馭好人生。

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