痛風已成為我國第二大代謝類疾病，關於它你了解多少？

人體內叫作嘌呤的物質的新陳代謝發生了紊亂，尿酸的合成增加或排出減少，當血尿酸濃度過高時，尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關節、軟組織、軟骨和腎臟中，引起組織的異物炎性反應，就叫痛風。

現如今，痛風已成為我國同糖尿病一樣的第二大代謝類疾病。痛風多見於30～45歲的男性患者，起病急驟，且多在午夜突然因足痛驚醒，嚴重影響患者的工作和生活。

中醫以為，痛風屬於「痹證」領域，是因風、寒、濕、熱之邪侵襲人體或陽氣不足、勞倦過度而導致的肌肉、關鍵環節麻痹。

當痛風首次發作時，患者往往是突發性感覺單個關節疼痛，主要存在大腳趾，發作之後會涉及多個關節，例如膝關節、肘關節、踝關節等，疼痛常常在睡眠時發作，之前毫無徵兆。

目前的醫學還沒有能夠徹底治癒痛風的方法，無論是藥物還是日常護理都只能起到緩解的作用。日常除了在醫師指導下服用處方葯之外，也可以配合其他方法：比如減少富含嘌呤食物的攝入，避免血尿酸濃度增高、誘發痛風急性發作。

再比如休息的時候，可以用熱水泡腳，這樣可以促進血液循環、有效減輕疼痛，還可以讓尿酸結晶融化，促進排解體外，過程中可以用手按摩痛處。

還有就是多飲水分，確保每天喝水在2500毫升左右，大量喝水可以增加尿量，可以幫助尿酸排出體外。

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