程氏八八六十四掌之雙換掌六：穿袖挑打

關注「武宗」公眾號，解鎖更多精彩秘笈！

八個雙換掌是：指天插地、擰身蓋掌、三穿掌、順手牽羊、惡虎扒心、穿袖挑打、轉身頂肘、托掌過身。其中的第一掌指天插地為程氏八大掌的第二掌。

（1）向左走轉「青龍探爪」左勢10圈；自然呼吸，氣沉丹田；當行至起勢處時，換單換掌六的「懶龍縮尾」「反抽嘴巴」（圖6-93）。

（2）在圈上右步；右臂外旋，掌心向上，自左臂下向前穿出；隨之進右步、跟左步；同時，左掌在右臂下穿出，向上立樁；右臂內旋，向胸前塌掌打出；兩目向前平視（圖6-94）。

（3）原地扣右足，右「葉底藏花」「青龍探爪」右勢，向右走轉10圈；自然呼吸，氣沉丹田；當行至起勢處時，用同樣動作，惟方向相反，換「穿袖挑打」右勢，當換成「青龍探爪」左勢時，此掌才算練習完畢。

【要點】

左掌的上立樁、右掌的塌掌和進步要一氣呵成。

【用法】

（1）假如對方上右足、出右手鑽拳向我頭部鑽來，我可上右足、出右手穿掌，向對方右臂外門穿出，以迎來手，名「移花接木」（圖6-95）。

（2）不等對方變手，我立即從右臂下穿出左掌，掌心向上，向對方頭上穿起，把對方右臂挑起；同時，右手掌心向前，向對方胸部打下，名「穿袖挑打」（圖6-96）。

「

關注「武宗」公眾號，你又不吃虧！

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！