她們的腿，你PS都不敢拉這麼長
一年一度的維多利亞的秘密大秀
又又又又要來啦
聽說此次維密大秀移師上海
小木可激動壞了
能和天使們在同一片天空下呼吸
四捨五入不就是
小木也成了維秘天使
然而抬頭望明月
低頭見粗腿
想登上維密秀
恐怕得把腿再拉長一倍不止
畢竟
天使們的腿都是這樣的
就連參加甄選面試
美腿也跟咳嗽一樣
遮掩不住
這是身高176cm的
雎曉雯的
腿
天使們的腿
有三個共同點
就是
長、直、勻稱
除去維秘天使
凡間也有人腿長一米四
M WOODS美術館創始人 雷宛螢
腿長這事兒可遇不可求
但只要比直無贅肉
一樣耀眼到發光
周冬雨剛出道時
也像我們一樣
有略微壯實的小腿肌肉
平常來看已經很不錯了
但在閃光燈下缺點就很明顯
然而幾年過去
現在她的腿是這樣
一雙細長筆直的美腿
在綜藝節目中也絲毫不露怯
周冬雨曾經的腿形
是很典型的小腿肚外翻
依靠正確的站立方法
就可以進行調整
方法很簡單
就是盡量減少小腿外側的發力
1
減少雙腳完全併攏站姿
併攏站姿時人體的基礎支撐面變少
小腿外側會發力穩定身體
不信你想想
併攏站立時哪部分肌肉最累最酸痛
2
減少雙腿大開叉站姿
這種站姿不用說
身體兩側滑動的趨勢
也需要小腿來穩定
3
不要內扣站著或者坐著
內扣雖不直接影響小腿肚
但仍會導致小腿外側錯誤發力
4
不要翹二郎腿
這個不用小木多說
高低肩長短腿
都是二郎腿惹的禍
正確的站立方法是
保持雙腳距離在1至2拳
站姿中心落在腳跟前面一點的腳踝處
這樣可以利用人體自然足弓支撐平衡
而減少腿部發力去維持平衡
掌握了這些站立方法
即使我們沒有維密天使的大長腿
也能擁有筆直的腿形
和勻稱的肌肉感
用來拉長腿的美化軟體
統統卸載吧
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