少林 梅花槍套路22

關注「武宗」公眾號，解鎖更多精彩秘笈！

力支千斤刺中膛

高虛步不動，左、右手翻腕，使槍尖自里向外劃弧——攔槍（圖97）。

要點：高虛步要穩，攔槍用「寸」勁。

左腳上前半步，成左弓步，左、右手向里翻腕，使槍尖自外向里劃弧——拿槍（圖98）。

要點：成弓步與拿槍同時完成。

右腳上步與左腳並步直立，左手脫把上舉，變掌架頭上，掌心向上，右手用力向前送槍——扎槍，槍與肩平（圖99）。

要點：上步，左手脫把上舉、扎槍要同時進行，動作要協調。

上左腳變左高虛步，右手抽槍至腰部，左手接槍，並順桿滑至槍中段；在抽槍過程中，左、右手自里向外翻腕，使槍尖自里向外劃弧——攔槍（圖100）。

高虛步不動，左、右手翻腕，使槍尖自外向里劃弧——拿槍。

左腳上前一步成左弓步、右手用力向前送槍——扎槍（圖101）。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！