心理學：都知道第一印象很重要，但要如何給別人留下好的第一印象呢？

想要讓剛認識的人喜歡上你，有什麼辦法呢？當然是給她留下一個良好的第一印象。

第一印象的重要性不言而喻，但如何留下好的第一印象卻鮮為人知。下面告訴大家，如何給別人留下好的第一印象。

印象是一種綜合性評價，一般來說，它對人產生影響的先後順序為

1. 氣質和外表

2. 表情和視線

3. 聲音和說話方式

4. 舉止和姿勢

5. 說話的內容

舉個相親的例子，來看看上述五個條件是如何依次形成的。

首先，我們到這些場合的目的是為了尋找戀愛對象，因此，以視覺為中心的感官都進入高度的興奮狀態，以便隨時捕捉到戀愛的合適對象。看到對方的臉後，大腦首先會會高速運轉，翻閱記憶中已經存儲過的臉，看看是否有相似的，再進行計算參照和分析然後根據對方的整體氣質想像TA的性格，然後再檢查各個細節。而這個過程其實非常快，往往只是一瞬間的事。

氣質和外表是一個非常重要的判斷標準。因為人有一種根深蒂固的心理現象——以貌取人。具體說就是，當我們看到一個人外表出眾時，也會經常認為其內心也很好。例如看到一個人西裝革履，我們就會認為他有教養，誠實可靠。

不看臉，你覺得他是個什麼樣的人

這就是心理學中著名的光環效應：指當認知者對一個人的某種特徵形成好或壞的印象後，他還傾向於據此推論該人其他方面的特徵。

這是一種非常強大的心理效應，以至於經常被壞人利用，就像騙子都會精心打扮自己，用西裝革履，亦或是各種頭銜來迷惑不明真相的吃瓜群眾。

雖然我們不是騙子，但在找對象時也一定要注意外表，給對方留下良好的第一印象。優質的第一印象是奪取對方好感的第一步。

人跟人第一次見面時首先會看對方的臉，我們對臉部非常敏感，能夠從別人的臉上獲得各種各樣的信息，並以此作為判斷對方的重要標準。這是由我們的大腦決定的，正因為如此，我們才能從成千上萬的人中辨認出自己認識的人。

因此，想要給別人留下一個良好的第一印象，首先要注意的就是自己的臉。這裡要注意的有兩個地方：

（1）容貌：想要對臉做大的改變並不是一件容易的事。並不是每個人都可以接受整容技術。那怎麼辦呢？

其實可以對臉部進行一些小改動，化妝（女性）和改變髮型（男性）是最簡便的方法。其中的關鍵是想要給別人留下什麼樣的印象。明確想要的方向後，可以從裝飾，髮型，服裝為自己設計一個具有平衡美感的形象（可以去高級一點的理髮店找Tony老師幫忙）。即使打扮出來的你和平時的你有一定的差距，但只要第一次見面讓對方對自己產生好感。以後素顏相見時，也不會讓別人大跌眼鏡。巧妙地運用化妝和改變髮型，是非常有效的。

換了個髮型換了個人

（2）表情：人對他人的表情是非常敏感的，這是我們多年進化所形成的本領。大多數人一眼就能判斷對方是真笑還是假笑，高興還是悲傷。因此，給別人留一個愉快的表情，很迅速減少你們的距離。

至於順序上的最後三條，其實作用遠沒有前兩條大，光是外貌和表情就可以讓一個人在幾秒內形成一個根深蒂固的第一印象。

所以想要別人喜歡你，你應該知道怎麼做了吧？

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