人類身上最厲害的五塊肌肉，每一塊都至關重要！
人類對肌肉的崇尚由來已久，尤其是男性，都希望擁有強壯的肌肉，認為這才是男人的象徵，那麼人類各種肌肉的最強的有哪些?
力量最強的肌肉——小腿肌。力量最強大的肌肉當屬小腿肌肉。沒有它，我們就無法站立、行走和奔跑。如果比目魚肌不能持續的拉伸，我們會不斷摔跤。也有人認為在分娩時使用的肌肉是最強大的。因為子宮肌肉的收縮和放鬆使人類的誕生成為可能。但這些肌肉不經常使用，且高度依賴於、激素和生化因素，如果你經常的去鍛煉這點肌肉，那麼你的下盤一定很穩！
最靈活的肌肉——舌頭。舌頭雖然力量不大，但其靈活性使我們有能力說話、吃飯和接吻。可以用棒棒糖來鍛煉一下這快肌肉，應該能提升你的技巧
最穩定的肌肉——心肌。心肌層是包圍在心臟外面的肌肉牆，裡面的電脈衝讓心臟保持跳動。當它收縮時，會向外泵出大約59毫升的血液，而且在人的一生中它不斷地工作。按照一年4000萬次計算，當一個人70歲時，他的心臟大概將跳動25億次。只需要經常慢跑，這塊肌肉就會變得非常的強壯
單塊最大的肌肉——臀大肌。它有助於保持肌肉的軀幹直立，有較強的臀部讓一個人跳得更高，衝刺速度更快。經常做下蹲能夠加強臀大肌的力量
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