从满脸痘痘到素颜女神，她的护肤之路经历了什么？

你的青春期有过满脸爆痘的尴尬经历吗？

有过用错护肤品结果皮肤过敏爆痘的惨状吗？

爱长痘，混油皮肤质的女生一定不能错过今天推荐的这位小姐姐~

从满脸痘痘恢复成素颜无压力，

我的护肤之路经历了什么...

——小红书ID：哈鲁小姐姐

今天小编给大家推荐的小姐姐，真的就叫小姐姐。我一直以为，哈鲁小姐姐是天生的好皮肤，所以完全不惧素颜！直到看了这篇笔记……

（下面部分图片可能引起不适，不喜欢的可以快速划过哟~）

小姐姐不是天生的好皮肤，她在笔记中写到，自己的肤质属于夏天混油，冬季混干，易发闭口粉刺。差不多有两年的时间，她一直处于“烂脸”的状态中：

刚开始是下巴处有许多闭口，后来闭口开始出现脓包，并蔓延到脸颊；脓包挑破后就是满脸的痘痘和此起彼伏的痘印。

对于任何一个爱美的女孩子来说，每天顶着这样的脸出门都承受巨大的压力。

于是小姐姐就去医院治疗啦：挑痘、倒膜、蓝光、后来痘痘好了之后又去做激光去痘印，这段过程也可以说是非常辛苦了。

首先是饮食方面，需要忌辛辣，不要多吃甜食，戒甜品，戒蛋糕；主要以祛湿为主。

其次是日常护肤，对去爱长痘的女孩子来说，日常清洁是最重要的。——痘痘皮的妹子，洁面产品最好选择温和的氨基酸洁面。

恢复期间，请一定记得早睡，不要化妆，宁可丑几个月也不要让自己将来脸上留痘印。大不了像我这样戴个口罩▼

不光是在治疗期间严格遵守医生嘱咐的生活作息和禁忌，在之后的日常保养中小姐姐也非常地严于律己。

听说保持运动，有效出汗可以让皮肤更好哟——平时一有空就去跑步，这个一定要强推，每次跑完步皮肤出了大量的汗，第二天上妆都会细腻好多，真的很惊人，比护肤品效果明显太多：

就是这样严于律己的生活作息，坚持不懈地锻炼身体，加上科学的治痘方法，小姐姐现在的皮肤不仅恢复到健康状态，甚至还比许多从不长痘的姑娘都要细腻白皙：

不加滤镜，没有美颜的情况下这样光滑有光泽的皮肤，我只能说hin羡慕！

但是小姐姐的“战痘之路”并没有就此打住，她根据自己的战痘经验贴心地整理出了许多实用的干货笔记，每一件产品都是她亲身试用过的：

她也会大方分享自己战痘的经历，分享自己的经验和走过的弯路。

虽然爱长痘的妹子不适合长时间带妆，但小姐姐深知女生爱美的心理，整理了最适合油痘皮女生的彩妆，真的是很懂大家呢~

关注她的账号，还有特别惊喜哟~每一条评论区关于祛痘的疑问，小姐姐只要有空都会尽可能详细地回答。

如果你也刚好有关于祛痘护肤的问题，就快去关注一下她吧。

每一个外表光鲜美丽的女生背后可能都是很长一段吃苦蜕变的路程，不管你是已经走完这段路程完美蜕变，还是正在坚持走这段路程；都给我们点个赞吧~（欢迎评论区分享你的变美历程哟~）

戳“阅读原文”可以直接到哈鲁小姐姐的小红书主页哟~

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