電子煙戒煙不靠譜，一不小心更成癮！
文 | 葯療君，編 | 小鈴鐺
隨著近年來世界各國不停歇地開展禁煙運動，電子煙應運而生並頗受歡迎。有的人嘗試電子煙是因為好奇，有的人是寄希望其能夠戒煙。但美國一項新研究發現：被視為傳統香煙替代品的電子煙不僅不能幫助他們戒煙，而且可能導致其更容易對尼古丁上癮。
電子煙究竟是什麼煙？
電子煙是通過霧化等手段使尼古丁變成蒸氣後讓用戶吸食的一種吸煙方式。它不燃燒生成煙霧，沒有固體顆粒，沒有焦油，與捲煙煙霧含有幾千種化學物質相比，電子煙往往被認為更安全。並且一些電子煙介紹上還稱「戒煙神器」。
電子煙戒煙不成反倒上癮
80年的徐先生就是希望可以通過電子煙替代捲煙來戒煙，但卻沒想到捲煙沒戒成，反而對電子煙也產生了依賴。
其實，對大量吸煙者來說，電子煙只是減少了香煙的使用，但同時也加劇了對尼古丁的依賴。電子煙主要由電池、蒸發裝置和裝有煙液的煙管組成，煙液中含有一定量尼古丁，這些尼古丁也是從煙草中提取的。尼古丁是種成癮性物質，也是一種毒素。部分電子煙產品中尼古丁含量很高，甚至可以導致對人體的直接傷害，那可就不止成癮那麼簡單了！
現在英國、美國、法國、俄羅斯等多個國家目前對電子煙的功效均持保守態度，英國在2015年就已經開始禁止零售商向18歲以下青少年銷售電子煙，所以不要在想什麼用電子煙來幫助戒煙的理由了，為了我們的健康不管是那種香煙，還是少吸為好。
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