黑馬冠軍申加升獨家專訪對，我就是，孫悟空！

申加升是誰？

4個月，12個比賽，9個冠軍3個亞軍，其中包括難度係數超高、吸引眾多大神參與的崇禮50KM、貢嘎百公里及張掖五十公里！

他面貌青春陽光，彷彿沒有過去，如孫悟空般橫空出世！

在這個夏天，成為刷爆了越野界朋友圈的大神！

可以說， 這個夏天是屬於申加升的！積攢了多年的能量，彷彿一夜綻放！

不知多少人在討論、在議論，這是誰？從哪兒來？什麼背景？

但除了知道他是雲南人，來自寧夏體工隊之外，信息少之又少。這人也低調了吧……

但是，上周在尚跑馬拉松訓練營，我們捕捉到了這位大神訓練的蹤影！

RUN!RUN!RUN!

原來低調純樸的申加升，是尚跑總教練王彥發的小師弟，也是尚跑科研教練段清晨在寧夏隊執教時的隊員！這是怎樣的緣分啊~大神就在尚跑學員中潛伏著（偷笑）

所以，尚跑大咖講堂今天請到了新晉大神——申加升，為大家講述他與眾不同的故事！

誤打誤撞入體校

大家好，我是申加升。

好多人問，你是誰？

我是申加升啊！

哈哈哈，真是很難回答的一個問題。我是雲南會澤人，95年出生，今年22歲。這樣可以了嗎？

啊？還不行，還要說什麼啊？

哦，我以前？我是一名運動員啊，在寧夏體工隊，專攻馬拉松項目。

還不夠？要從很小很小說起？好吧…………（萌萌噠囧臉，在場的迷妹們一起喊真是好可愛~）

哈羅大家好，我是申加升，我生於1995年，今年22歲。我是雲南會澤人。人家說，我們雲貴高原的人，天生適合跑馬拉松，所以有一句話叫「中國馬拉松在雲南」。國家馬拉松隊的後備人才基地也在雲南。但這個和我跑步沒有多大關係，哈哈。很多人問我，我走上這條路的初心是什麼，我不好意思回答。今天對尚跑的朋友，我就坦白了吧……那是因為我12歲時，老師叫我去參加會澤縣運動會，去了有好吃的零食、好玩的東西。在此之前，我沒有去過縣城，所以想去玩兒~~哈哈~~

（PS:這個很好笑嗎？那是因為你們不知道，我的師兄王彥發去體校是因為在學校太調皮、經常請家長挨打……）

艱苦奮鬥的體校生活

雖然只是去縣裡面比賽，但仍需要選拔。因為我們會澤盛產中長跑運動員，所以人家說一個會澤縣的運動會水平就超過好多省市了。比賽得了名次，就順理成章進入體校。當時的進去，老隊員成績好、我才初一，訓練也顯得稚嫩。但從進體校的第一天，看著有榮譽的老隊員、師哥師姐的照片，聽著他們的故事，我也有了自己的夢想，那就是拿全國冠軍！雖然那個時候年紀小，不懂什麼全運會、錦標賽。只知道，自己是一名運動員了，那就要拿獎、得第一、當冠軍。

所以自己刻苦勤練。慢慢成績好到老隊員都排擠我，不准我跑得太快超過他們……現在在我看來，這其實也是一種變相的認可。

時間過得很快，我17歲了。這時面臨的就是體工隊的選撥。很多人問，體工隊是幹嘛的啊？這全稱其實叫「體育工作大隊」，也就是俗稱的省隊。是一個省最高水平的運動員隊伍，所以在我們看來，也是至高無上的榮譽。能被選中進去，特別是雲南隊，那就相當於一只腳踏入了國家隊、也就離我的夢想更近一步了。

被迫放棄體育生涯

這時來選材的省隊教練，是張國偉。張國偉是在雲南隊主教練，也是眾多全國冠軍的教練，訓練風格嚴肅、嚴格。當時17歲的我，只有155CM高，不管多努力、成績多好，也被張教練給淘汰了（哭臉，這就是殘酷的競技體育！）

在選材之前，家裡面有讓我放棄體育，去上高中。我拒絕了，我要為自己的夢想孤注一擲，要進省隊、進國家隊！但是，此時被淘汰的我，已經錯過了中考，多年的運動生涯，讓我再也回不去普通學校。這算是我單純快樂的人生，第一次遇到重大的挫折吧……

怎麼辦？哭嗎？好像有哭過。是不甘心。

我從小文化成績就很好，在進體校之前，長期都是學校的前三名。這時我都開始懷疑自己， 是不是當年不是因為貪玩去了縣運動會，我的人生會就此不一樣？

但，生活仍要繼續。我在家裡人的安排下，進了當地的一家職業技術學校……

（啊~~~是學挖掘機嗎？）

哈哈，不是，是學汽修。因為父母還是希望我能有一門手藝，以後能養活自己。

抓住機遇！重返體校

但在度過最初的困頓期後，不願輕易放棄的我，又開始跟著我的啟蒙教練自己訓練了。我記得技校離體校有26公里，平時的課程也很滿。我只有在周末的時候，自己偷偷去體校、讓教練帶我訓練。完了以後，再偷偷回技校。已經離開體校的我也說不清為什麼要這樣堅持，理論上來說，我永遠沒有機會了……

但是！但是！但是！機會永遠不知道什麼時候來敲門，來的時候，也不知道你是不是準備好了。

一直為我訓練的啟蒙教練，把我推薦給了寧夏體工隊的王勇剛主教練。我當時的成績是229算是不錯的，寧夏因為是中長跑項目剛剛組建不久，非常缺隊員，所以很幸運，王教練把我選中了。

就這樣，我又一次迎來了人生轉機……

初到寧夏，一切都是新鮮的。家裡人當然是反對的，看起來光鮮的背後，是另一種前途未卜的人生。

進入省隊，我的成績就不具優勢了。所以，剛開始我是3000米障礙賽的陪練。這一陪，就是三年！！！沒有工資，只有600元的津貼。我忘記一切，只有一個想法——我要靠成績說話！成為正式隊員！這是對我運動生涯的肯定！

所以，上午陪老隊員跑完強度，下午別人休息的時候，我就繼續練！三年的時間，1000多個日夜，當我成績趕上來，可以成為隊員時，噼里啪啦的一聲！

這個項目，被國家取消了…………

當時，只覺得自己運氣不好。那就按教練的規劃，我改成練馬拉松吧！這本來也是我的專長。所以，從2015年，我20歲開始，我代表寧夏陸續參加了一些馬拉松項目，比如2015年的重慶馬拉松，當時成績232，排三十名吧。我是屬於換個地方就會很敏感，所以賽事成績不如平時訓練成績。唉……硬傷！

好吧，話說回來，去年因為個人原因我的積分不夠，沒能進入全運會。雖然教練和隊友都安慰我，說我還小，時間還多，下一次再來就是。看我們的大師兄董國建不也是30歲的老將嗎？

但不知為什麼，我從小樹立的目標一下子崩塌了，感覺好像是多年埋頭苦訓沒有來得及釋放的青春期情緒一下子爆發！我也開始懷疑自己，我根本不是運動員的料？是不是應該放棄？我是不是應該趁年輕去讀書找工作了？我再堅持會不會又像中考一樣，被命運拋棄……

這一切的問題，我得不到解答。我不停的問，我是誰？我為什麼在這裡？我還有路可走嗎？

放下包袱！重新追夢！

所以，2017年5月，不管教練如何挽留，我還是離開了我生活訓練了五年，對我人生起到最重要的寧夏隊和王教練。

剛剛進入社會，感覺自己是懵的。體校和專業隊就像是一個小世界，你吃什麼、做什麼，都是一切行動聽指揮，教練就像是我的爸爸，一切都由教練安排好。而現在我離開了十年來一如既往的生活，要獨立行走，這種感覺，有點新鮮、有點刺激，更多的，還是不安和恐懼。

我又向自己提問，你會什麼？

答案只有一個，跑步。

好吧，那我就去奔跑！去把過去十年積累的成績，跑出來！跑給自己看！

我是雲南大山裡的孩子，我愛山、愛水，我愛自然界的一切。在山中奔跑，我得到的自由的呼吸。所以，我把我的新人生目標，放在了越野。

這兩個月參加了不少比賽，也獲得了一些名次，認識了新的朋友，感覺全新的人生開始了。但是，過去永遠存在於我人生的脈絡。不管是我的啟蒙教練、我的王教練、我的隊友，一切都不會過去，這十年的體育生涯，是值得我一生回味和回憶的驕傲！

哇…………申加升的講述真的好有意思哦！下面，就讓我們進入快問快答環節吧！

快問快答

Q：哈羅申申申，我們代表你的粉絲向你提問，請你真實不加思考的回答！

A：我沒有粉絲……

Q：請用三個字形容自己：

A：刻苦、純真、堅強

Q：最近你在首次百公里越野賽「貢嘎100」中奪冠，拿到冠軍時你是什麼樣的心情？

A：當然是激動了。我是抱著完賽的心態去的，這個賽事難度係數很高，不僅賽道本身難，參與者又都是前輩大神。所以沒想過會有機會拿名次，還別提冠軍了。

Q：呃~那你為什麼奪冠了呢？

A:運氣+心態。這次很多大神都是栽在高反上，我是雲南人，提前也是進行了高原訓練。所以基礎好一點。在過程中我也遇到高原反應，只有放慢配速調整，與對手們跟隨著跑，慢慢調整好了再提速。所以和亞軍成績只差21分鐘。也是運氣。

Q：你在十餘年的跑步生涯中，遇到過瓶頸期嗎？怎樣度過的？

A：肯定都會有啊，因為心理壓力很大，成績一旦下降就很緊張。我最感謝的是王勇剛教練，就像爸爸一樣鼓勵、支持我。瓶頸期只有自我調整心態。

Q：你最喜歡的跑步明星是誰？

A：莫法拉啊！（笑）喜歡他為了國家和自己的榮譽而戰。還有他的自律性，永遠為了最初的夢想而努力。

Q：現在社會中越來越多人開始跑步，對大眾跑者一些TIPS吧!

A：科學合理的訓練。如果有條件，跟著專業教練一起訓練，這樣才能降低運動風險。畢竟普通人跑步，還是應該以鍛煉身體為目的，不要盲目跟見聽取很多無效的資訊。要跟著自己身體狀態合理安排（好吧，速速加入尚跑馬拉松訓練營吧！哈哈）

Q：你喜歡成都嗎？

A：喜歡啊！最喜歡熊貓、小酒館，還有火鍋，哈哈，但是火鍋不要放辣椒！而且，我的師哥和教練都在這裡，感覺很有歸屬感！而且，成都的跑者水平都很高，也是我意外。

Q：你以後的規劃是什麼呢？

A：今年剛剛離開專業隊，先跑一些自己喜歡的比賽，就當全國到處去玩、學習、交流。明年開始，要和我師哥王彥發一樣，進入專業體育院校進修學習，把以前因為訓練失去的學習機會補上。

Q：那以後如果不跑步了，你想做什麼工作呢？

A：來尚跑當教練？哈哈哈~這個還沒有想過，但是一定要是從事和跑步相關的工作。我太愛跑步了，這已經是我人生的一部分了！

Q：你心中的馬拉松精神是什麼？

A：咬牙堅持，永遠不能放棄。並相信，一切都是付出必有回報。

Q：對跑步的菜鳥有什麼建議嗎？

A：跑步是一件很簡單的事情，任何人都是循序漸進的。只有一個建議，堅持。哪怕剛剛開始，只能走完5KM，那就去走。半走半跑……都可以。但你一定要堅持。

Q：你跑步會累嗎？

A：累啊！很累啊！我也是人，是人跑步都會很累哈，哈哈哈哈。

Q：既然說馬拉松精神是堅持，那你如何看待退賽？

A：堅持是合理情況下。如果身體出現了問題，那就應該退賽。要理性判斷。

Q：你喜歡路跑，還是越野呢？

A：現階段喜歡越野。因為在過程中，你無法預估會發生什麼，就像人生一樣，充滿了太多的不確定性。

Q：得了這麼多名次，你享受掌聲和鮮花嗎？

A：喜歡，但是我很怕迷失。我只是一個跑者，誰要說我是大神，我就很害怕，我只是申加升。如果哪天我的成績不好了，沒有掌聲和鮮花，我還是會繼續比賽，享受過程。

Q：今年接下來還有什麼比賽規劃嗎？

A: 有報一些。但最期待的還是港百，會為之努力、安排好訓練計劃。

Q：你以前的夢想是全國冠軍，現在離開專業隊，有沒有變化呢？

A：現在參加比賽，如果是全國性的拿了第一，那也算吧？哈哈。開個玩笑。現在我的夢想很簡單，走最遠的路、看最美的風景。以後回雲南定居，在蒼山洱海邊，有一個自己的小院子……足矣。

哇~小編打完最後一個字的時候，眼前全是申加升作客時的身影。全程都是踏實可愛到爆炸的樣子，迷妹迷弟倒一片、尖叫聲連連！

就像他說的，怕迷茫、怕迷失，我只是一個跑者。

這樣純粹的人，要我用一個人物來比擬，我也只能想到孫悟空。他們都是一樣單純的人，為了夢想、傾盡全力去拼搏。

「初心」這個已經有些有用泛濫的詞，我還是想放在他的身上。

願，申加升永不忘初心，追夢拼搏！

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