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拼搏之下,她的人生「首百」又怎會是一片空白?

跑者故事

既然選擇踏上征程,就註定義無反顧;就算再苦再累,也會堅持到底。也許你跑過萬千山水,但註定生命中的「第一」將會刻苦銘心。

今天帶來@Hoya的首百賽記,跑步的過程,不僅僅是成績的儀式感,更是生命的感悟。。。

起初非常排斥寫這次的賽記,原因:1.我的成績不堪入目;2.老大不小了,看世界的眼光依然如孩童般天真,寫不出那股文藝范兒。

但休整後想想不管是站台選手還是關門蝸牛,每個人在賽道上所經歷的各不相同,也許我的賽事經歷對準備想要挑戰一百的跑者來說也有一點借鑒。

與跑步結緣的人大都有自己的故事吧?!不管是為減肥、治抑鬱、又或者是個人生活的大變故,選擇跑步就是選擇一顆正能量丸。

備賽

距離比賽我的跑齡剛滿一年,我唯一一個最長距離是今年3月4日老山50km,今年四月路跑10km最好成績58MIN,每月跑量在200km左右,認識我的人都說我太不自量力,這樣的配速和跑量跑百公里賽幾乎是完全不可能完成的。

可我就是想去磨礪一下心靈,去挑戰自己耐力的極限。於是,賽前二個月,我給自己制定跑量:六月不低於400km,每周三、五晚畫龜線跑。周六參加愛跑步的LSD,因為周六上午還要值班,所以每次參加活動必須凌晨三點多起床四點前到達水校開始第一圈,五點與LSD的夥伴們合影后繼續我的第二圈,跑完二圈六點我就得往回趕。

火辣的六月氣溫每天高達38℃+,家人的不支持,跑友也說我瘋了。而事實上整個六月我跑出了500km+的跑量,每天跑不動,雙腿無力我都一次又一次對自己說:既然報名了就認真對待,努力去做結果不重要。

我不敢對家人說我有多累,不在跑圈曬跑量,更不捨得讓跑友看到我今天的配速,說我狀態不好,擔心我受傷、勸我放棄,我怕有負能量影響到我計劃的執行。

七月的流火愈發明顯,我也將跑量做了調整。我對自己說現在只練耐力不求配速,我想要力量,力量何來?於是我又加入力量訓練營,以為可以通過訓練提高自己,可時間太短根本無濟於事,我似乎進入「有病亂投醫」那種幾近瘋狂的狀態。七月我的跑量只有300+。

無奈之下只抱著一個信念:去跑去感受吧!是否完賽不重要!而就在崇禮官方公布距離和總爬升時,我蒙了,完賽是萬萬不可能啦。

參賽

愛越野一行13人蔘賽,110km有8人。開賽前我們小分隊四人組準備同行,起跑前我不知道是精神緊張還是高原反應,雙腿邁不開。同行的小夥伴不停的休息等我,我這是要拖累別人的節奏啊。。。於是,過了cp1我努力試著提速跑。cp1-cp2是環山路,在風車下奔跑,我穿長壓束衣褲還感覺到冷,開始不停的吸鼻涕,不容忽視,趕緊把皮膚衣穿上。

一路上看到滿山的草甸,大片的醬紫色的地榆、藍盆花、刺薊、沙參。仰望風車,眺望遠方四周都是層疊著的山脈時,大腦一片空白,心胸卻無比的開闊了,我猶如一位醉者,如痴如醉地經cp3過cp4直到cp10。

進帳篷喝了一碗雞蛋湯,準備稍作休息時已近凌晨,帳篷里有睡覺的也有說笑的,我翻開賽道圖看下一個關門時間是3:30,爬升700+距離11km,也就意味著我不能休息,隨即起身準備出發,而旁邊的小夥伴說再休息10分鐘一起走,我哪有資格休息笨鳥先飛吧。

就這樣一個人走在漆黑的夜,沿著廢棄的長城碎石路,穿過白樺林聽到沙沙的響聲,總擔心會不會有野獸出沒,而前方路標不清每跑一段都必須停下來用頭燈向遠處掃射反光路標確定方向。

(圖片來自「山海悅動」)

腳下很滑,我只能「四驅」匍匐前行,只因天黑前一場大雨加上露水和霧氣,給前行增加了難度。擔心被關門,我不停的提速,繼而不斷的摔跤,還摻雜著各種幻覺折磨著我。此刻有個人陪著一起是多美好啊!我開始輕輕的哼起了「conquest of paradise part」用那種節奏來驅趕我此時的害怕和恐懼…凌晨3:09我到達cp11,打卡點的志願者說時間一到就關閉計時毯。3:30,我只提前了21Min。

我想吃點食物補充能量,可此時只渴望喝碗紅糖水,這麼高海拔,溫水都緊張啊。啃了半塊蛋糕,再次翻開cp12:里程10km爬升300+。走出帳篷志願者站在門口召喚選手簽字,原來是簽退賽責任書啊!「我什麼也沒看到,我不會退賽的。。。」就這樣念著、走著。。。

大約到5km時,看到遠處志願者走近我問:「就你一個人?」嗯嗯!「狀態如何啊?」還行!「你真勇敢,為你加油!」謝謝!「你能不能帶個選手到下一個cp點,她高反!」哈哈哈。。。那就一起走吧,至少我不害怕了。

和她一起走了大約2km,她說自己是TNF的站台選手,剛剛參加了七月的比賽,因為高反退賽,這次是來複仇的!沒想到還是要退賽!說著說著,她就地而睡,一步都不想走了,只等救援人員來接她。

就這樣,我又一個人在黑暗的蒼穹下於凌晨5:08到達cp12。在cp12終於喝到了一碗紅糖小米粥。看著時間和里程,沒有停留,繼續奔向cp13。cp12通往cp13這段路是碎石和泥濘路,爬升也就200+,按照原計劃這段路是可以跑起來的。

可我已經沒有力氣,一直走到cp13,到達cp13時我找了張紙板席地而坐。突然志願者大喊:「A191。。。快!你想吃什麼?」我一臉茫然,啥也不想吃,旁邊休息著的跑友說有羊湯…道謝之後,我把背包里的咖啡拿出來放進自帶的保溫杯里加了熱水,剩下的里程我要靠它維持精神。

下一個cp14爬升500+,還有3.5小時關門,不能停太久,走吧。。。天已微亮,憧憬著日出美輪美奐的畫面,此時也無暇顧及去拍照和欣賞。此時此刻也與168km的大咖們的線路重疊了,耳邊傳來跑友震天的罵聲,不厚道、變態等等,他們用這種方式宣洩痛苦也是一種堅持吧?!

大概無論怎樣的心情目標只有:我一定能完賽!

中午11:00到達cp14,額…我又提前了一小時,勝利就在眼前!

而太陽火辣溫度高升,我只知道在賽道上耗的時間越長越難完賽,必需爭取越快越好。吃下一根能量膠,也許是心裡安慰,精神狀態好到爆,開始跑了。

夜裡解決方便問題,只需關掉頭燈找個草甸,而大白天使得我犯愁了,這一段是緩坡爬升路,於是我選擇旁邊一條道去方便,目測方向這條道必定於前方賽道重合,跑著跑著聽到前方誌願者大喊:「妹子,你要幹什麼?你跑回來了?」此時我才發現自己又回到距離cp14一公里處志願者引導路線的地方……「這樣回去又要多跑10km,你能行嗎?不然就退賽吧?」志願者也希望我退賽!!!計劃13:30到達終點更是不可能。

我的心裡酸酸的,即使到達終點也是關門成績,如果這樣還不如退賽來得痛快。我如此努力的奔跑,上個廁所自作聰明選擇了自認為可重合的賽道多跑了、跑傻了……

自己選擇的路哭著也要爬完。出發吧!!即便是最後一秒,堅持過了痛苦的完賽,那麼痛苦便成為寶貴的精神財富,也將優於昨天的自己!

完賽

下午3:17分到達終點,我完賽了,第23名。

(圖片來自「山海悅動」)

雖然賽道上經受著各種恐懼和絕望,但全程腦海里有好友激勵我前進的話語,強撐著我走到終點。

完賽後打開手機看到好友們各種關注與祝賀時,我感到幸福和快樂,而最大的快樂不是完賽,而是下山後重新回到生活里,更加熱愛生命熱愛生活,更加珍惜身邊的人!

You Are My Sunshine!

幸虧沒有放棄,感恩有你!!!

感悟

# 最後我想提醒:你可以高估賽道,千萬別高估自己,在沒有做好心理、身體各項準備時,多問問自己,那種虐心虐體並且挫敗你意志力的考驗你準備好了嗎?

百公里慎跑!

但或許,我仍期待,平凡人生,只為前行!

(圖片來自「山海悅動」)

跑者故事,用心分享

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