孕媽媽請注意，這些原因會導致胎兒生長受限

在懷孕時，准媽媽們會遇到各種各樣的問題，比如孕吐、腰酸、水腫、胎兒過大或過小等等，其中胎兒偏小是個很普遍的問題，那麼孕期怎麼確認胎兒是否偏小呢？如果胎兒偏小准媽媽又要怎麼做呢？關於胎兒偏小的那些事兒，你究竟了解多少呢？

要想確認胎兒是否偏小，首先要確認預產期，確認了預產期就是確認了胎兒到底有幾周了，這時如果胎兒的體重小於懷孕周數應有的體重，就要考慮胎兒是否生長受限，如果孕期胎兒偏小孕媽媽要多卧床休息，並且要加強孕期營養，一段時間後情況如果未有好轉，可以在醫生的指導下服用營養葯或打營養針。

懷孕期間孕媽媽怎麼做才能避免胎兒過小呢？

1、孕媽媽要保證自己身心愉悅，最好在孕前就開始調理身體，然後在孕期保證營養充足。

2、妊娠期要按時去產檢，隨時注意胎兒的發育情況，平時要多注意休息，盡量減少其他不必要的壓力。

3、如果孕媽媽有內科疾病，要儘早接受治療，如果需要服藥請隨時監視胎寶寶的健康，以免胎寶寶發生缺氧而死亡。

引起胎兒過小的常見因素有哪些呢？

1、煙酒和藥物都可限制胎兒生長

我們都知道煙草和酒精會影響胎兒的發育，所以如果懷孕期間母體攝入有煙酒等物質，很有可能會影響胰腺功能，妨礙母體吸收營養，從而限制胎兒的發育，造成胎兒過小。

2、臍帶的原因

如果臍帶出現異常現象，比如臍帶打結、過細、扭轉等都是可能會影響胎兒胎盤血液循環的，這也是影響胎兒胎兒體重的原因之一。

3、遺傳因素的影響

遺傳因素是胎兒生長受限發病的一個重要原因，所以在受孕前最好先了解一下孕媽媽的家族病史和胎兒父母雙方的基因情況以防出現畸形胎兒或因為其他先天性遺傳病等造成胎兒生長受限。

4、母體因素

如果孕媽媽本身營養不良也是會影響胎兒發育成長的，尤其是孕媽媽出現缺鋅的情況，這不僅會影響胎兒的發育，甚至會導致胎兒生長受限或胎兒畸形。

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