子宮肌瘤都是吃出來的，這三類食物以後就別吃了！

子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，也是人體中最常見的腫瘤之一，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。由於子宮肌瘤主要是由子宮平滑肌細胞增生而成，其中有少量纖維結締組織作為一種支持組織而存在，故稱為子宮平滑肌瘤較為確切。簡稱子宮肌瘤。

多數患者無癥狀，僅在盆腔檢查或超聲檢查時偶被發現。如有癥狀則與肌瘤生長部位、速度、有無變性及有無併發症關係密切，而與肌瘤大小、數目多少關係相對較小。患有多個漿膜下肌瘤者未必有癥狀，而一個較小的黏膜下肌瘤常可引起不規則陰道流血或月經過多。臨床上常見的癥狀有：

白帶不正常

子宮腔變大，子宮內膜腺體變多，伴隨盆腔充血或炎症均可以使白帶變多，當粘膜下肌瘤發生潰瘍、感染，流血、壞死時，則產生血性白帶或膿臭性白帶，量可非常多。 疼痛：癥狀為腹痛者約佔40%，腰酸者佔25%，痛經者佔45%;也有表現為下腹墜脹感或腰背酸痛，程度多不很嚴重。如少數因子宮肌瘤紅色變性，則腹痛較劇烈並伴隨發燒。子宮漿膜下肌瘤蒂扭轉時亦產生即興劇烈腹痛。

陰道流血

陰道流血是子宮肌瘤最多見的特徵，出現在一半或更多的病人。漿膜下子宮肌瘤多無陰道流血。肌壁間肌瘤較大時，會由於影響宮縮，或子宮內膜面積變大等使月經血量過多，或月經期間延長。若是粘膜下肌瘤，則有不規則陰道流血，淋漓不止。

腹部腫塊

下腹部包塊常為子宮肌瘤病人的主訴，可高達69.9%。有時候亦可能為肌瘤的唯一病狀。腹部腫塊的發現多於子宮肌瘤長出盆骨腔後，多於清晨空腹膀胱充盈時顯著。

激素過多易引發子宮肌瘤

子宮肌瘤的發生及生長和雌激素有關，一旦有了激素的作用，子宮肌瘤就會迅速長大，而一旦體內激素含量下降，子宮肌瘤又會慢慢萎縮。

這3種食物激素含量高

一、油炸類快餐

很多商家為了縮短動物的生長周期，會使用摻雜了激素的飼料，讓家禽快速生長來提供食材。這就是為什麼即使快餐的消耗量那麼大，食材也能完全供應得上的部分原因。 另外，這些食物還出現在小餐館、包裝熟食之中，而這些都是平時接觸得最為廣泛的食物。

經常食用快餐食品還有著致癌的危險，美國食品與藥物管理局對食品檢驗中發現，像炸薯條、炸薯片、爆玉米花等快餐食物中所含」丙烯醯胺」最高，這種物質正是引起基因突變從而導致癌症的產生。並且這些物質還有可鞥會損害人體的中樞和周圍神經系統，從而誘發良性或惡性腫瘤。

二、飲料

很多飲料、保健品中都含有一定的激素、過多的添加劑。讓些飲料有獨特的口味，得到暫時滿足的同時會讓人產生依賴性，但是對身體健康基本是毫無益處的。

三、催熟水果

很多商家為了延長水果保質期，往往在水果未成熟時摘下，然後在上市時強行「催熟」！這些催熟劑中含有一定的激素，這些激素是可以促進水果早熟，這裡比較典型的是「乙烯利」。

因此，過早上市、不合時節、過紅過鮮的水果，盡量不要購買。

患有子宮肌瘤不能吃的食物有：

1、不要貪涼

腸胃功能不佳的女性，經前和經期應忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌冷盤、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經加重。

2、不要吃酸

酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利於經血的暢行和排出，因此痛經者應盡量避免在經期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。

3、不要吃辣

有一部分痛經病人，本來就月經量多，再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品，會加重盆腔充血、炎症，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等，痛經病人應該盡量少吃或不吃。

4、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

5、不要不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等物。

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