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男人需要支持 女人需要憐憫

生命樹

男人的生活,一般來說是什麼樣的?嚴絲合縫,非常有邏輯,非常有條理。很多時候,他會專註在一件事情上。百分之九十九的男人都是這樣的。

女人的生活呢?太強大了。她可以同時喂孩子,打掃衛生,接電話,擦窗子,等等。很多妻子都可以這樣,同時做四五件事情。對女性來講,這根本就不是問題。

那麼矛盾來了。當一個男人專註在電腦上的時候,他的妻子跟他說一句話,結果是什麼?根本聽不見。這是家庭中的一種很常見的情況。這時妻子會有什麼反應呢?往往很難理解他。他專註於工作,妻子心裡就開始胡思亂想了。她會覺得:你為什麼不理我,是不是不關心我?甚至上升到一個高度,會想:你是不是不愛我?

我在做一件事情,心無旁騖,突然聽見旁邊響了兩聲。我還沒弄清楚是什麼情況,我妻子那邊已經火山爆發。這是什麼情況?她沒受到關注,於是情緒一層一層地積累,越想越生氣。

她想:在這個家裡,你就像個擺設一樣;你需要的時候才理我,不需要的時候當我是空氣;我跟你說了這麼多遍了,為什麼一點反應都沒有!這個時候,一場大戰就不可避免了。很多家庭都會出現這種問題。我們可以怎樣處理呢?

以請教問題表達支持

首先我們來看一看妻子這邊。我們一起來思考:男人在工作或者打遊戲的時候,關注點在這件事情上面,不在你的身上,那你怎麼樣去吸引他關注呢?

有次上課的時候,特別有意思。一位女學員當場說:打他!這是家暴啊,太殘酷了,她的先生恐怕過得不是很幸福。還有沒有更好的方法?

另一位說:跟他一起玩遊戲,或者一起做事情。我就問:具體怎麼做呢?她說:湊上去,幫他看,幫他出主意。聽起來不錯,但這種時候也會出問題。因為你的想法和思路,不見得和他是同步的,他會覺得你在添亂。

那還有沒有更好的辦法呢?肯定有。專註而又有邏輯的男人,最需要的是被支持。

什麼時候最能讓他感覺到被支持呢?有成就感的時候。所以妻子可以請教他。先對他說:這件事看起來太厲害了!然後問:你是怎麼想的,能做得這麼好呢?男人馬上就有成就感了。這個時候,百分之八十的男人都會把手頭的東西放下,給妻子解釋。

為什麼呢?因為請教問題是一種深度的尊重。當你向他請教,說明你對他的事業有一種認同,連帶著會讓他感覺到:你對他這個人也有很高的認同。這會讓男人感到特別滿足。

比如我為了做課件,要在網上找很多圖片。以前我妻子也在這事情上和我吵架,吵了很多次,她就慢慢懂了。現在她特別有智慧。她會搬一把椅子過來,坐在旁邊,跟我說:這張圖片真有意思,放在這裡有什麼用意呢?她問的時候,我的成就感就來了,於是向她解釋我的良苦用心。久而久之,她也能幫我找圖片了,時不時問我:你看這張怎麼樣?慢慢地,我就覺得:真不錯,她是個很好的幫手。本來是個互不搭理的時間,結果變成了增進夫妻感情的機會。

以溫柔陪伴表達憐憫

同時做許多事情的女人,需要得到憐憫。

女性在忙東忙西的時候,可能就沒有什麼耐心了。這個時候,丈夫很難期待她有多麼溫柔的態度。她可能會很急躁,因為手頭的事情太多了。特別是她看到你在沙發上看報紙,或者打遊戲,她心裡就更氣了。她可能會開始指責你,說你一點也不關心她。其實丈夫們真的不關心嗎?不是的,只是不會表達。

丈夫們如何表達自己的關心呢?其實很簡單,不需要你忙這忙那。你需要的,是照顧到妻子的情緒。當她在廚房忙著做飯的時候,你可以站在她的身邊,摸摸她的頭或者背後,對她說一句「親愛你,你辛苦了」。

你會發現:她的狀態馬上就不一樣了。她會像上了發條一樣,做事特別有效率,還不會感覺累。更重要的是,她看你的眼神都不一樣了,不再是嫌棄,而是帶著愛意。有人說:男人這樣也太奸詐了吧!其實不是奸詐,而是照顧女人情緒的需要。

當然,這不是說男人一點家務都不分擔。只是許多男人可以悶頭做很多事,卻不擅長這種親昵的表達。其實男人只要開始表達親昵,對夫妻關係就是一大促進。

專註而又有邏輯的男人需要被支持。

能同時做很多事情的女人需要被憐憫。

總而言之,女人能夠同時做很多事,需要被憐憫;男人能夠專註於一件事,他需要被支持。憐憫和支持,不是站在自己的角度上,而是站在對方的角度上。

其實婚姻很簡單:在相處時,你只要想到對方,而且是每分每秒都想著對方,問題就解決了,你們倆一定會非常幸福。但是難度在哪裡呢?男女都有自私的天性。

無論是誰,本能的反應一定是以自己為中心。所以我們才需要學習和操練。在各種不同的生活環境中,我們不斷練習看見對方的需要,並盡己所能去滿足。這就是通往幸福婚姻唯一的道路。

小練習

夫妻表演做事情的場景。

第一次妻子主動,在丈夫忙於工作/遊戲的時候,對他說:你真厲害,這是怎麼做的呀?這個時候,丈夫有什麼感覺?

第二次丈夫主動,在妻子忙於做家務的時候,誇獎她:寶貝,你辛苦了!這個時候,妻子有什麼感覺?

想一想,你還有其他的方式嗎?

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