人之所以痛苦，是因為心裡裝錯了東西

人之所以痛苦，是因為心裡裝錯了東西。

每個人都有自己的煩惱、習氣，不能因為這樣就輕視別人。要多看他的優點，學習他的長處。少說乃至不說無益的話、傷人的話、炫耀的話、騙人的話，多說善意的話、真誠的話、讚美的話、利人的話。

人都有煩惱，都有犯錯誤的時候，對於我們自己，

首先不要拿別人的過錯來懲罰自己

其次要把眼光朝向未來

，

不要一直回看過去，要用正面的心態和努力來回應不如意的境遇，而不是揪住當下的事情不放。

進一步，

為了幫助做錯事的人，可以善意、善巧的處理，而非厭惡報復。

他人的煩惱執著，自己不要接納參與就好，坦蕩做事、磊落待人。一方面懷著善意，用心好好結善緣；另一方面也不要期盼他人的肯定，活在向外求的不安中

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