胖妞不堪男友拋棄,狂減45斤後竟美成這樣,她的減肥經歷真的值得你看看
我今年24四歲,體重最重時有145斤,加上虛.胖整個人看.起來..肥.肥.的,人送外號,胖.墩、.胖.妞、肥.妞.等等,慢慢我就變成了一個沒有故事的女同學...
開始我並不在意體重,以為反正有人愛有人疼,男朋友天天說根本不在乎我是不是個.胖.子,但是慢慢地我發現他會上網跟一些身材面容姣好的女孩子聊天,我們因此也鬧了矛盾,很快他就跟我提出分手,理由是忍受不了別人議論他有個胖女朋友!
為了爭一口氣,我用盡了各種方法來減肥!一定要瘦下來!從稀飯雞蛋,到水果青菜,最後只喝白開水,從跑步跳操,到啞鈴深蹲,最後俯卧仰卧一個也不落下,可能是方法不同,結果越減肥...
直到遇到減肥導師伊雪老師,專業的分析,針對性指導,每天飯前一支茉特秀身飲,合理搭配飲食,促進肝糖分解,燃燒脂肪,還有美容效果呢`~
茉特秀身飲優勢:
1、優質的黃金減脂結構,抗飢餓感強;
2、47秒鐘快速的被消化吸收;
3、不導致肝臟和體內脂肪的堆積,可以提高人體的能量代謝;
4、促進體內脂肪分解,減少體內脂肪堆積
飲食方面:
飯前一支秀身飲
早餐:低脂牛奶、燕麥粥;中餐:一顆水煮蛋、一片培根、菠菜沙拉;晚餐:蘇打餅乾數片、一顆水梨
早餐:一顆水煮蛋、一杯葡萄柚汁;中餐:牛肉、涼拌青菜;晚餐:水煮雞胸肉、水果沙拉
早餐:四片黑麥餅乾、一片起司、一杯不加糖的哈密瓜汁;中餐:鮮蝦沙拉;晚餐:堅果、半碗飯
伊雪老師幫你解決肥胖問題~
女人一定要為自己爭一口氣 、因為肥胖遭人嘲笑冷落,買不到合適衣服受的委屈。只要敢於改變自己,下一個女神就是你!
胖妞不堪男友拋棄,狂減45斤後竟美成這樣,她的減肥經歷你真得看看!
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