多吃芒果,好處超乎你的想像
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08-29
作為一個北方人,最可惜的是什麼?
如果讓小編來說,小編會說,最可惜是什麼說不好,但其中之一,肯定得說北方水果沒有南方多——比如,南方的椰子、荔枝、橘子、芒果,北方就不產。
芒果是南方水果中,最好的一款,多吃芒果,會對身體產生以下好處:
1、抗癌。一般認為,芒果對乳腺癌起到一定的預防作用,主要因為芒果含有大量的維生素A,人體不可或缺;
2、預防動脈硬化。芒果含有大量維生素C,對身體幫助很大;
3、殺菌消炎;
4、清理腸胃;
5、滋潤肌膚;
6、防止便秘。
這便是芒果的好處,多吃芒果,可以讓健康常伴、疾病遠離。
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