女人经过怀孕生子，无论从身体上还是从心里上都发生了巨大的变化。有些不了解的网友会问，有的人产后看上去差不多啊，生过孩子和没生过孩子的女人有什么不一样呢?从哪几个方面看得出来呢。其实，还有有些细微的变化。

长妊娠斑

怀孕之后，随着身体激素发生的变化，绝大多数准妈妈的乳头、乳晕、腹正中线肤色加深，通常怀孕4个月后，脸上出现茶褐色色斑，分布于鼻梁、双颊，有时也可见于前额，呈蝴蝶形，称为“妊娠斑”。大多数人产后妊娠斑会消失，如果宝宝1岁了，斑仍然不能消退，可以去医院的皮科治疗。

乳房下垂

怀孕之后，由于激素的变化，孕妈妈们的乳房经历了再一次的发育，一对丰满的乳房让孕妈妈们曾一度引以为傲，但产后，如果不做好护理，有的新妈妈产后傲人的双乳却不再像孕前那般挺拔了，甚至干瘪下垂。产后同样也是女性胸部保健的绝佳时机，一定要细心呵护。

盆底障碍

生完孩子后，尤其是顺产的妈妈们，会发现私处变松弛了，甚至有时候咳嗽、打喷嚏还会发生漏尿的情况。原来是女性经过妊娠分娩，盆底肌肉功能受到了不同程度的损伤导致的。这些都被称为盆底功能障碍性疾病。

为了改善阴道松弛，提高阴道的收缩力，在日常生活中通过“凯格尔运动”进行训练可以改善盆底功能障碍引起的问题。

坚持做正确的凯格尔运动，6到8周以后，一般患者都会惊喜体会到，盆底底功能或者是肌肉群的强度增强了，漏尿的情况减少了;特别是在性功能方面都有很大的提升。

对性生活有恐惧

产后性激素水平降低，从而导致性欲下降，没有性欲自然让她们对产后性生活提不起劲;其次，产后部分女性身材走样，也容易出现阴道松弛的问题，所以不少产后女性对自己失去信心，担心因此被丈夫嫌弃;再者，无论是自然顺产还是剖腹产的女性，都害怕性生活过程中的摩擦会使伤口撕开。

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