最全護膚教程 看完讓你變身護膚達人

很多人總是羨慕別人的皮膚好！

皮膚不好有大致有這麼幾個原因

第一，天生膚質就差（這個不是最大原因）

第二，自我摧殘的結果（風吹日晒還熬夜）

第三，基礎護膚沒做好（這個才最大原因）

護膚首先要清楚自己的膚質情況

還要知道自己的皮膚出現了什麼情況

然後，針對性的選擇護膚產品

至於怎麼選擇護膚產品今天不展開來說

為什麼？！

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因為，很多人都還不清楚護膚的順序

這麼多霜霜水水的，哪個前哪個後？

每次都要全部塗上嗎？

一般來說，

不同的護膚要求就會有不同的步驟

最簡版護膚步驟

大部分的小白妹子都會做的幾個護膚步驟：洗完臉然後塗點東西，擦個水乳面霜什麼的，這個就是最最簡單護膚啦。很多大學女生（這裡沒有貶低大學生的意思哈），或者宅在家裡的時候就是這麼護膚的。

不塗乳液面霜可以嗎？

A：不可以，因為每次洗完臉，毛孔是出於打開狀態，雖然當時是濕濕的感覺，但是水分跑的很快，風一吹就會感覺緊繃繃的（大家都有這個感受吧）。所以，要通過爽膚水加強補水，用乳液和面霜（主要依靠裡面的油脂成分）來加強鎖水，同時皮膚保持水油平衡。

沒有化妝就不用卸妝嗎？

A：錯了，因為空氣中各種污染、日常塗的防晒霜、隔離霜，如果不進行很好的清潔，都會容易使皮膚長封閉性粉刺。所以哪怕不化妝也是需要卸妝的，並且產品的選擇、手法、力度都是有講究的，特別是眼部和唇部的脆弱部位，更要小心清潔，特別護理，用錯方法的話，可能就會毀掉你的皮膚。

基礎版護膚步驟

在日常生活中，大部分女生還是會經常化妝的，哪怕是淡妝、裸妝或者只是塗個素顏霜。這些都是需要卸妝的，所以完整的護膚第一步應該是從卸妝開始的。

基礎版的護膚步驟裡面多了卸妝、眼霜和精華這三個步驟。卸妝前面講了，眼霜和精華也是日常護膚的必備緩解，水乳主要是保濕功能為主，眼霜和精華裡面會含有很多的護理功效，美白、祛斑、去黑眼圈、提亮膚色等等，都是靠他們的哈。千萬不要以為年輕就不要這些，那真是大錯特錯了。如果外出，記得一定要塗上防晒哈！

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眼霜到底怎麼用的？

A：眼霜跟面部產品本身就是分開的哦，所以在使用面霜後避開眼部，單獨塗眼霜也是可以的，一般是先塗眼霜然後精華。

進階升級版護膚步驟

對於大部分人來說，皮膚的問題都都是因為缺水，尤其是在換季的時候，天氣乾燥，或者白領階層整體的待在空調房內。這種情況下就要加強補水了，所以，升級版的護膚步驟裡面加強了補水環節。

在原有的基礎上加了面膜密集型護膚後再進行護理，這個也是當下最流行的皮膚快速補水方式，同時最後使用了睡眠面膜給皮膚在睡眠中加氧。按照這個步驟來護膚就比較理想啦！

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我可以擦完面霜後再敷面膜然後不洗嗎？

A：睡眠面膜可以這麼干，但是貼片式面膜、水洗泥狀面膜，都在潔面之後用，然後清水洗掉後再進行下一步的護膚，按摩膏也是如此哦~睡眠面膜可以用在面霜之後，一周兩到三次，如果想每天用的話其實可以代替面霜哦，睡眠面膜屬於另一種意義上的晚霜。

眼部精華有必要用嗎？可以單用嗎？

A：當然有必要，尤其是現在我們一天到晚不是看著電腦就是盯著手機，眼睛的負擔是很大的，不好好護理很容易出現眼部問題（黑眼圈、眼袋、細紋等等）眼部精華就能起到很好的修復作用。單用的話肯定沒有配合眼霜用來的保濕，但也是可以的哦。

周期去角質版護膚步驟

對於角質較多的女生來說，去角質就很有需要了。那麼，選擇具有去角質功能的面霜，選擇一款去角質啫喱（這個環節並不需要天天使用），這樣確保能夠達到去除角質的效果。

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去角質在哪個步驟？濕臉還是干臉？

A：去角質要在潔面之後，擦乾手跟臉後用去角質啫喱，輕輕的按摩，然後在用清水沖洗乾淨。

去角質怎樣的頻次比較合理呢？

A：去角質不需要頻繁的，也不建議頻繁的去角質。油性肌膚建議半個月左右一次；乾性肌膚建議一個月左右一次，敏感肌建議40天左右。去角質區域以T區為主，臉頰等其他部位帶過就好。

多效加強版護膚步驟

面對各種功效的精華液，很多MM就迷糊了，這些不同的精華到底怎麼用呢？前面我們已經說過了，根據自己的護膚需求選擇適合的精華即可，並不需要一次全用。年輕MM膚質較好，可以選擇補水精華，中年人群可以選擇抗衰緊緻精華，如果肌膚問題較多，可以購買全能精華。

多效加強版加入了水前精華、肌底液還有各種不同精華的使用順序，對於那些護膚效果不明顯的，乾性肌膚角質粗糙的MM來說就非常適合。如果一次使用了兩種精華，可以按照這個順序來塗抹。即：補水、美白、抗衰。

水前精華跟肌底液是不是同樣的東西？？

A：水前精華和肌底液的主要作用都是幫助肌膚更好的吸收後續的養分，都有軟化角質的功效，效果大同小異。水前精華和肌底液都是概念產品，不同的品牌會有不同的定位，細分起來他們是不同的產品。

如果手上有雪花秀的潤燥精華跟蘭蔻小黑瓶，那麼潤燥精華就是用在水之前，小黑瓶用在水之後，補水精華/其他精華之前，這樣的順序使用。購買產品前先看下品牌方的說明。

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