身上出現哪些「腫塊」可能是癌症先兆？

身上出現的不明原因的腫塊，都要想到癌症的可能，腫塊本身就可以說是癌症的先兆之一，也就是說，身體任何部位出現的腫塊、結節、硬結或硬變等都應引起重視，不可以掉以輕心。

當然，我們也可以從這些腫塊做下初步判斷：

首先，看腫塊大小

很多良性腫瘤通常是很小的，但是，超過25px以上的結節腫塊就要注意了！單純看腫瘤的大小沒有實際意義，重要的是腫瘤的生長速度和變化程度，對那些持續增大的結節和腫塊，特別是增大速度較快的腫塊結節尤其要引起重視，很可能是惡性的。

其次，看腫塊質地

通常，摸起來軟軟的，或者超聲檢查提示為囊性的腫塊，多數是良性的，而摸起來很堅硬，有的硬如石頭，推不動，或者超聲等檢查提示為實性的腫塊，這種多數可能是惡性的，但是淋巴瘤的腫大淋巴結摸起來並不硬，而是韌韌的，這種特殊情況值得注意。

最後，看腫塊的邊界和活動度

什麼意思呢？就是說，良性腫瘤的生長通常呈膨脹性生長，由於沒有侵襲性，腫塊通常邊界很清楚，也就是可以清晰地摸到腫塊的邊界，或者ＣＴ或超聲檢查等可以看到較明晰的邊界，也因此，活動度也較好；而惡性腫瘤由於具有向周圍侵襲破壞的特性，它沒有清晰的邊暫，也就是邊界不清，與周圍組織往往粘連或融合，體現出你中有我，我中有你的感覺。

以上只是單純就腫塊本身來說怎樣的腫塊結節可能要警惕癌症，但其實癌症的先兆或者說警示信號也有以下幾點應該引起重視：

消化不良長期反覆發作，長期便血警惕腸癌

大腸癌的早期癥狀和很多日常小病類似，如排便習慣改變、大便由粗變細、容易腹瀉等。「臨床上，大腸癌最容易被誤診為痔瘡，特別是有痔瘡病史並有便血癥狀的患者。」不過與痔瘡、肛裂的便血癥狀不同，大腸癌的便血伴有炎症、粘液。早期大腸癌還會出現消化不良、腹部包塊疼痛等現象。

醫生強調，若出現長時間的消化不良等病症，且用藥後仍反覆發作、無法治癒，建議及時去醫院做專科檢查來排查腸癌風險。發現大腸癌早期癥狀可以做腸鏡、腫瘤標記物檢測或肛門直腸指診，早發現早治療效果好。

頸部淋巴結腫大是鼻咽癌早期典型癥狀

若出現部分頸部淋巴結腫大要留意，這是鼻咽癌早期典型癥狀之一。此外，回吸涕血、復視、鼻塞、耳鳴、頭痛及聽力下降都是鼻咽癌早期癥狀。「病人一般只會出現一兩種或三四種癥狀，並不會出現所有癥狀。」如果反覆出現相應的癥狀，就需要找專科醫生做EB病毒檢測、鼻咽MR或鼻咽鏡來排查鼻咽癌風險。

病毒性肝炎與肝癌關係密切

肝癌的形成一般分三步，先是肝炎，再是肝硬化，最終發展為肝癌。「一般來說，85%以上的肝癌病人都患過病毒性肝炎，尤其是乙肝患者，肝癌與病毒性肝炎有非常密切的關係。」

「有的病人經過治療轉氨酶恢復到正常水平，就自行停葯，實際上他的乙肝病毒是沒有控制住的，這樣十分危險。」醫生提醒，若長期排茶褐色的小便，一定要當心，這是憑肉眼能觀察出的肝癌早期癥狀。此外，肝區疼痛、腹瀉、無寒顫的發熱、消瘦乏力、牙齦出血等，都可能是肝癌的癥狀。

醫生告誡說：癌症雖可怕，但並不是不能預防的，壞的生活飲食習慣會加速癌症的發展，而良好的生活態度則會起到抑制作用：

1、飲食少「三白」

「三白」指的是鹽、糖和脂肪。

吃鹽過多容易導致血壓增高、血管硬化，還會增加腎臟的負擔。一般來說，鹽的每日攝入量以6克為宜；

糖是人體必需的基礎物質，但過量攝入容易引起高血壓、肥胖、肝功能損傷；動物脂肪會加劇血管硬化，增加膽固醇，不可多吃，但也不能不吃。在每人每天食用油25克~30克的前提下，植物油與動物脂肪的比以10:7為宜。

2、戒除煙酒

過量飲酒容易引起酒精性的肝炎，降低肝臟的免疫功能及全身的免疫功能，損害肝臟的解毒功能，導致肝癌。

一句話：不吸煙、少喝酒（最好是不喝），均衡飲食，堅持鍛煉，哪種癌症的預防都少不了這三條。

3、補充富含α-亞麻酸的食物

研究證明，膳食中多不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸攝入不均，易引發慢性病和癌症，所以，要著重調整飲食結構，補充富含α-亞麻酸的食物。α-亞麻酸不僅能明顯抑制化學致癌劑或皮下移植瘤株所致乳腺癌的發生率，減少腫瘤的質量和體積，延長腫瘤出現的時間，而且抑制腹水瘤在肺內的轉移，對結腸癌，腎臟腫瘤等均有較明顯的抑制作用。

亞麻酸長存於三文魚、蘇子油、胡麻仁油中，以蘇子油居多，含量在66.7%以上，《中國居民膳食指南》指出，每天攝入5ml左右即可滿足人體需求。

最後，定期體檢、適當運動也是規避癌症的最佳途徑！

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！