戰勝高級美黑日光浴的秘密是

morning！

看了用戶管理知道關注我的大部分都是仙女寶寶，這幾天大家應該也差不多快開學了吧~如果和我一樣學校不是冬訓的話在這個天氣里軍訓半個月意味著沒有最黑只有更黑:-) 想和小仙女們分享一下我的防晒心得，高一入學軍訓五天，基本無晒傷，肯定會晒黑這個就不用掙扎了哈哈哈哈，但總體來說晒黑程度是我個人可以接受的範圍內也算積累了一點小經驗吧~

現在給不了大家出測評，等我軍訓完親測完再跟大家分享，已經準備好了四五瓶防晒，有兩瓶都是安耐曬所以品種可能不是很多????????，但畢竟不以盈利推廣廣告為目的，大家可以放心地相信~

防晒產品要起到效果要擠到一個硬幣的大小，盡量多塗勻幾次（我一般是分兩次上，其實這個要分情況，但像軍訓的話小仙女們就不要猶豫了大膽的砌牆吧）

2. 在戶外大量出汗的情況下，不管防晒是30倍還是50倍建議防晒霜最好隨身攜帶，兩小時補一次，軍訓的寶寶們一定要隨身帶防晒，個人覺得乳液質地的防晒效果要比噴霧來的可靠，但體感的話噴霧可能會更輕薄舒適清涼，乳液會有粘稠感。

3.擦防晒一定要面面俱到，如果日常出門可以只用估計臉和脖頸，但軍訓的話耳朵、手背、任何裸露在外面的皮膚都要擦到防晒，像高一軍訓的最後一天就懈怠了想到最後一天不知道哪來的勇氣沒有擦脖子，就曬了一個上午回來後第二天就泛紅。

4.曬後修復和防晒工作同樣重要，建議在軍訓期間就不要選擇功能性太強的面膜了，例如去角質的清潔面膜還有各式美白功效的面膜，這些功能性強的面膜不適合天天敷用，日常一周兩到三次就十分足夠了，去角質的清潔面膜使用過多可能會讓肌膚變成敏感肌~單純補水保濕型是可以每天選擇的，在軍訓爆曬一天的情況選擇一款基礎補水面膜再配合蘆薈膠使用，是每晚睡前的不二選擇~

面膜篇：個人覺得春雨的補水款就很夠用，精華液很豐富，肌膚吸收效果也很高。

5.要大量塗抹防晒前一定要做好臉部打底，適當先擦好適量乳液精華面霜之類，防晒都對皮膚有一定刺激，防晒倍數越高對皮膚刺激性越大，我在軍訓期間選用的是Spf50 PA++++防晒產品中時間和強度都最高的，這個時候直接上臉不打底對皮膚刺激是很大的，敏感肌的話可能還會出現臉上火辣辣的感覺。

6.防晒也一定要卸乾淨，一般洗面奶是卸不幹凈的，防晒不卸乾淨日積月累會堵塞毛孔長痘痘閉口那些，一般卸防晒卸妝水就可以了，卸妝膏和油都有點大材小用。

卸妝水：貝德瑪很好用，自己一直都在用它，質地輕薄，一般卸淡妝日常妝也可以用它，但相比卸妝膏和卸妝油，卸妝水的溶解性是最差的濃妝就不太適合用了。

希望這些可以幫助到大家，如果大家有什麼補充或者糾錯歡迎隨時給我留言

謝謝 覺得還不錯的話期待你們的轉發和關注。

這是一個有趣的不定期更新隨意發揮的公眾號哈哈哈，很高興可以認識你

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