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皮膚粗糙的原因主要是因為皮脂過度分泌導致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由於體內激素分泌紊亂，壓力過大和環境污染，清潔工作沒做好等原因造成的。此外，隨著年齡的增長，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結構，也很容易使毛孔顯得比較大；外油內乾的皮膚環境，也會使毛孔變得粗大。

一、認真做好皮膚的清潔工作

認真做好每日的皮膚清潔工作。角質型、油光型毛孔粗大都與皮膚是否徹底清潔有關，每天能認真潔膚能有效預防這兩類毛孔粗大。最日常的清潔方式為用洗面奶洗臉，洗臉之前記得用溫水擴張毛孔。

二、做好毛孔收斂工作

可以通過使用有收斂功能的爽膚水，或敷收斂毛孔的面膜來實現。用化妝棉蘸濕冰過的化妝水，敷在臉上的或毛孔粗大的地方，也可以起到不錯的收斂效果。

三、去角質有效應對毛孔粗大

去角質是防止毛孔粗大的重要措施。角質層是皮膚的保護層，同時也是皮膚代謝後的產物，角質層過厚會阻礙皮膚代謝，使毛孔變得粗大，而及時清理角質層，使皮膚代謝保持通暢，會緩解毛孔粗大問題。去角質時，宜選擇溫和去角質產品，祛除死皮細胞。選用溫和的、符合自身皮膚類型的去角質產品、保證每星期一到兩次的頻率，並在去角質後採取保濕措施，可以有效改善皮膚紋理，細膩毛孔。

四、膠原蛋白成分可以緊緻毛孔

膠原蛋白：女性在20歲時候，皮膚中的膠原蛋白成分就開始流失，25歲以後膠原蛋白成分流失進入高峰期，皮膚也逐漸顯現出老態。皮膚鬆弛、老化，彈力纖維無法支撐毛孔，就會顯現出粗大毛孔。通過護膚品和食物迅速補充皮膚中的膠原蛋白，能緩解毛孔粗大的情況。

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