女神不在美容院，在健身房
隨著人們健康意識的增長，越來越多的人走進了健身房。
而近幾年又有一個可喜的現象，就是力量區域，女性越來越多。
這意味著什麼呢？這意味著，很多女性，已經了解了力量訓練能給身體帶來的好處，是很多有氧運動所不能給予的。
那麼喜歡喜歡擼鐵的妹子，到底有哪些吸引人的地方呢？
一 有毅力
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能到力量區訓練，一定在健身房泡了挺長的時間。因為從有氧到無氧，這真的需要長期的實踐，才可能帶來思維的改變。如果不能堅持，早就消失了。更何況，力量訓練比有氧更苦。
二 有主見
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