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你嫌棄過其他人嗎？你有被人嫌棄過嗎？在愛情中你嫌棄過對方嗎？或者你有被對方嫌棄過嗎？

最近一個學員，在愛情中受盡對方的嫌棄，最終分手之後，還是捨不得，想盡辦法就是想要挽回女朋友，找到了我們。

我和女友其實是在一起挺長時間了，我對她特別的好，什麼都聽她的，為她付出很多很多，但是對於女友來說，什麼都會嫌棄的，做飯不好吃都會嫌棄我，亂扔襪子，甚至是加班很晚她也會嫌棄。

開始只是開玩笑，但是玩笑多了我也會生氣，兩個人就不斷吵架，我總是忍讓著，她就會嫌棄我沒出息，懦弱，我回一句，她也會嫌棄，說我不愛她了，但是這樣的吵架幾乎每天都會來一遍，後來我也不知道到底是因為什麼吵架，我那麼愛她，為了她換工作，攢錢買房子，我不知道還要怎樣。

直到她真的提出分手的那一刻，我真的是感覺很絕望，為什麼會這樣，我付出那麼多卻是一個被嫌棄分手的結局。

我到底要怎麼做，她才能發現我是那麼的愛她，才會真正的像我愛她那樣愛上我？

愛情中遇到這樣的事情其實很常見，但是之所以會發生這樣的事情，其實就是男人對於愛情是有非常大的缺陷的，沒有什麼是平白無故就會被嫌棄的，你做的好或者不好，都會有相應的結果，兩個人地位的不平衡，自然會格外的凸顯這樣的問題。

我們接下來從專業的角度具體分析一下為什麼這個學員跟女友的愛情會從甜蜜走向破裂。

1.不論對錯無條件的對女人好。

2.不懂女人的心，忽視了對方的情緒，不了解對方真正的內心需求

3.生活模式單一，生活全部圍繞女友轉，缺乏吸引力。

其實這位學員最主要的問題還是「無框架」，在愛情里，以為靠一味的跪舔就可以留住女性。

在愛情里，因為長期的思維或者文化影響，很多人都會有一個畸形的愛情觀：無條件、無原則、無底線的對女人好，不斷為她投資。

在感情中，我們一味的付出，真的會使感情一帆風順嗎？

很遺憾，大多時候，都不是。

感情中的付出應該是雙方的，平衡的，自願的，而不是你苦苦的付出，用你僅剩的尊嚴和愛去維繫一份欲搖欲墜的關係。

很多男人就是覺得女人是那麼好，自己配不上她，女人說什麼就是什麼，生怕女人不高興。甚至還有很多人心甘情願的做女人的備胎，認為總有一天她會看到一直在她身後的你。

在感情中，我們會為了它付出自己的時間、精力和金錢等等，這些都是屬於我們對於感情的投資。投資越少的人，對於感情的依賴度越低，對於感情是無所謂的態度，佔據主動地位；反之，投資多的一方，對感情的依賴度高，不能輕易接受感情破裂，佔據從屬被動地位。

但是結果呢，在挽回時，丟失自己的原則、底線，只會使自己的價值不斷下降，吸引力下降，不斷的增加女方的抵觸情緒，那麼挽回的難度就會不斷增加。

下面這個圖示是情感心理學中著名的循環法則，意思就是要你在跟女性交往過程中誘導女性對你投資，只有讓女性不斷加大對你的投資，你們的感情才能保證在合理平衡的交往形式下。而不是你一直過度的付出，致使感情一直處於不對等狀態，最後錯失愛情。

1、直面分手事實，控制自己的需求

你們本來就是因為她嫌棄你而分手的，分手之後如果你還是不能提高自己的框架，不肯認清分手的事實，糾纏女人，不斷的打電話，發信息，各種騷擾女人，只會將她本來就嫌棄你的感情逼的無路可退，直接變成死局。

承認分手的事實，並且將自己的心態調整好，不要暴露自己的需求，你當初在一起的時候你就一直靠跪舔去乞求她的愛，現在分手之後還一味的死纏爛打，難道女人不會認為你是厚臉皮而瞧不起你嗎？暫時不去聯繫女人，科學的進行一段時間的斷聯。

理智的反思自己的錯誤，想清楚分手中的原因和致命的錯誤，控制自己的需求，不要在深夜給女人打電話，或者是在朋友圈去發一些自憐自哀的圖片話語，這樣的需求一旦暴露，只會讓女人認為你是在博人眼球，對於挽回並無益處。

2、用吸引力牽制彼此，而不是乞求愛情

挽回從來不屬於短期的目標，只要女人同意就算是挽回成功。挽回的重點不是短期的複合，而是真正的建立正確的愛情相處模式，穩定的愛情生態循環，經營長期的愛情。愛情中互相制約對方的從來都不是你制定的規矩，而是你的吸引力。

一個人有吸引力，那麼對於挽回來說就是必勝的，因為對於挽回來說，之所以分手就是因為你的吸引力不夠，對方不會去顧慮你，所以才會有分手。如果你還有吸引力，那麼對方就會開始有興趣，進而開始建立依賴，重新愛上你，所以對於挽回來說，吸引力是必勝的絕招。

想要真正的擁有吸引力，需要的是科學的有針對性的提升，每個人的吸引力以及女人想要的吸引力的方向都是不同的，所以需要的就是要在不斷的挽回過程中，提升你的溝通和行動的能力，準確的把控女人的心理，並且在合適的時機展示出自己的吸引力，這樣才能精準高效的挽回。

3、驚喜和浪漫都要，營造多元相處模式

她會一直嫌棄你直至厭惡，說白了其實就是因為你給不了她想要的感受體驗，兩個人在一起，如果一個人永遠都是那麼無趣，那麼對於另一個人來說，這份感情帶給她的就不是愛情了，而是壓抑。這是很多的愛情最後走向毀滅的通病，想要真正的挽回成功，必須學會製造戀愛體驗，營造多元的相處模式。

在挽回的過程中，適時的說出自己最近的生活多麼豐富多彩，邀請女人和你一起，兩個人在不斷的相處中，重新加深感情，巧妙的找時間和機會去破解兩個人的矛盾，給予對方驚喜和浪漫，營造呵護女人，讓女人有被愛的感覺。

相處模式可以多元，理解和體貼對方的生活，不斷的去換位思考，從對方的角度出發， 不同角色，不同的地點，不同的時間，去營造不一樣的生活，不要去斤斤計較，也不要去限制對方，兩個人的感情在相處中不斷的升級，也使感情不再淪為平淡。這樣才能挽回成功。

挽回愛情就像考試，即使只差一分也是落榜。一時的怨恨，會產生莫名的情緒，可能是摧毀幸福的殺手。如果面對這個問題轉身就走，對挽回是無解的，而沉著應對，最後才有可能挽回愛情，贏得一切的勝利。

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戀愛導師：Pua058

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