洗頭髮的正確方法 洗頭不掉頭髮達人來支招

秋季氣候乾燥，很多女性一定知道乾燥季節掉發更嚴重起來了，其實掉發嚴重和日常洗頭髮的方法有很大的關係。掌握好洗頭髮的正確方法對頭髮護理很有幫助。那麼，秋天怎麼洗頭能減少掉頭髮呢？秋季如何做好頭髮護理呢？和小編　一起來先來看看以下這些洗頭髮的誤區吧，你有中招嗎？

洗頭髮的誤區及正確方法

頭髮剛浸濕就塗抹洗髮水

這應該是很多妹紙所范的一大護髮誤區，很多人在洗頭髮的時候頭髮剛浸濕就開始塗抹洗髮水，殊不知，這樣頭髮更不容易清洗乾淨。正確的方法應該在使用洗髮水之前用溫水沖洗頭髮一分鐘以上，將頭髮上黏連的污垢清除再使用洗髮水。

不梳頭直接洗

做好頭髮護理的同時，也要保護好頭皮，這是非常重要的一大部位了。洗頭髮之前如果不梳頭髮很容易打造頭髮打結從而加重洗頭髮掉發厲害的現象產生。所以在洗頭之前，可將梳子蘸濕後進行梳頭髮，這樣能將附著的污垢和灰塵帶走，從而頭髮也就清洗的更加乾淨，還能避免頭皮受傷。

洗頭時指甲用力過大

要知道，指甲是身體藏有細菌最多的地方，而很多人喜歡留長指甲在洗頭的時候用，但這樣很容易因為用力過大導致抓破頭皮導致感染。在洗頭髮的時候最好使用中醫按摩的方法，採用慢慢洗頭能起保健和舒緩頭部疲勞的癥狀。

濕發就睡覺

很多上班族喜歡晚上洗頭髮，因為過勞累所以洗完頭髮之後就直接睡覺，這樣一來頭髮毛鱗片處於張開狀態，此時的頭髮嬌弱不耐摩擦，從而導致掉發嚴重的現象產生。所以經常晚上洗頭美女們，一定　要將頭髮干後在入睡，這樣也能避免頭痛的現象產生。

秋季怎麼洗頭最好

洗頭次數要適宜

乾燥的秋冬季節，可更加自己的發質情況適當減少洗頭髮的次數，這樣能對頭髮起到保護頭皮的最要，防止頭皮油脂過多流失出現頭皮屑的現象產生，同時也能預防脫髮嚴重的現象出現。

溫水洗頭最好

一般建議每周洗髮2-3次即可，另外，洗髮的水溫不宜過高也不可使用冷水洗頭，接近體溫的水溫即可，這樣能更好的去除多餘油脂。根據自己的發質選擇適合的洗髮護髮產品最佳。

內調外用相結合

除了外用的護髮產品，內調的飲食療法也是非常重要的了，頭髮護理可通過飲食能起到更好的效果。日常建議多吃堅果類的食物，例如板栗、核桃、花生等能補充頭髮所需營養，起到加強固發的好處。

干發的技巧

那麼，你一定還想知道洗頭後頭髮怎麼乾的更快吧？其實，洗頭髮後盡量不用濕毛巾擦頭髮，可選擇大而乾的毛巾擦拭頭髮，這樣能將頭髮上的水分大量吸盡，然後再用大齒梳梳理，用吹風機一吹，洗過的頭髮就很容易變幹了。

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