亞男頻道97《新世界：靈性的覺醒》之放棄角色扮演

亞男每天為您讀書、分享心得，與您共同行走在自我成長的路途中。願我的愛點亮您的光，讓您的光照見我的愛。

陳亞男

北京水米田教育總監、總園長、英國Wee Gems幼兒園名譽園長、北大特聘教授、國培特邀講師、童話作家、心靈成長導師。

快樂的秘密，就是與生命合一，與當下合一，在當下每一刻為自己的內在狀態負責！

——艾克哈特·托爾

放棄角色扮演

我們每個人在此要學習的生活藝術中，最重要的一門課就是：在任何情況下，做好你需要做的事，但是不要讓它成為你所認同的一個角色。如果你的行動都是為了行動本身，而不是用來保護、加強或是順從你角色的身份認同的話，那麼無論你做什麼，你的力量都會非常地強大。每一個角色都是虛構的自我感，經由它，所有的事都變成是針對個人的，而且還會被心智製造的「渺小我」（little me）和它當時扮演的角色給腐化和扭曲了。在這個世界上，有權力地位的人，像政客，電視人物，商業和宗教的領袖，除了少數幾個特立獨行的例外，他們大部分都完全地認同自己的角色。他們也許被視為是 VIP（重要人物），但是他們不過都是小我遊戲中無意識的參與者，這個小我的遊戲看起來是如此地重要，但最終還是缺乏真正的目的。用莎士比亞的話來說，它不過是「一個白痴訴說的故事，充滿了噪音和憤怒，無足輕重」。令人驚訝的是，莎士比亞沒有看過電視就能夠獲致這樣的結論。如果這個地球的小我戲碼有任何目的的話，這個目的也是間接的：在這個地球上創造更多的痛苦。雖然絕大多數的痛苦都是小我創造的，但它最終卻是會毀滅小我的。痛苦就是用來燒盡小我的火焰。

在不同角色扮演的人格世界中，有少數人不會投射心智製造的形象到外界，他們是從較深入的核心本體之中來運作的，他們只是簡單地做自己，不會妄自尊大（這些人有的時候也會出現在電視、媒體和商業界）。他們如此地出類拔萃，是真的唯一為這個世界帶來一些改變的人。他們會帶來新的意識。無論他們做什麼，都會獲得力量，因為他們的作為是和整體的目的一致的。然而他們的影響卻遠超過他們的所作所為，也遠超過他們的功能。他們單純的臨在——簡單、自然、不做作，無論誰和他們接觸都會感受到他們轉化的力量。當你不扮演角色時，你的所作所為就沒有自我和小我摻雜在其中，也就沒有隱含的目的（secondary agenda）：保護或是強化你的自我。因此，你的行動會有更大的力量。你會全神貫注在當前的情況上。你與它合一。你不會想藉由它而成為什麼特定的人。當你完全是你自己的時候，你是最有力量、最有效率的。但是，不要試著去做你自己。那又會成為另外一個角色了。那個角色是：「本然的、自發性（spontaneous）的我。」一旦你試著想要成為特定的人物，你又是在扮演一個角色了。「做你自己」是一個很好的忠告，但是它也很可能誤導你。心智會插進來說：「我來看看，我如何才能做我自己呢？」然後，你的心智就會制定出「我如何才能做我自己」的某種策略。這又是另一個角色了。「我如何才能做我自己呢？」

這個問題事實上是錯的。它意味著你必須要「做」一些事情才能成為自己。然而這個「如何」在這裡是不適用的，因為你已經是你自己了。不要在「你已經是」的那個基礎上，再加上不必要的負累。「但是我還不知道我是誰呢！我不知道做我自己是什麼意思！」如果你可以完全接受不知道自己是誰這件事情的話，那麼剩下來的就是你是誰的真貌了——那個在人性之後的本體，純粹潛能的領域（field of pure potentiality），而不是一些已經被定義了的東西。放棄定義你自己——不管是對自己還是對別人來說。你不但不會滅亡，反而還會重生。同時，不要在意別人怎麼定義你。當他們定義你的時候，他們其實是在為自己設限，所以這是他們的問題。當你與他人互動的時候，不要只是扮演一個角色或提供一個功能，而要成為一個有意識臨在的領域。

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