得了慢性蕁麻疹，病情反反覆復，紅腫的疙瘩會起一片，越抓越癢。蕁麻疹是一種過敏性皮膚病，誘發蕁麻疹的一個重要病因就是食物過敏導致的，吃錯東西很容易就會起病。常吃這幾種東西，很容易誘發蕁麻疹。

油炸肥膩食物

例如油炸、煎烤、熏腌肉製品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等，因這些食品易生痰動火或聚濕生熱，使濕熱內蘊，郁於肌膚而誘發蕁麻疹。

食品添加劑

防腐劑、調味品、色素添加劑等一些食物添加劑都是不要隨便的食用，都會誘發蕁麻疹。

易敏食物

在食物性過敏原中，除魚、蝦、蟹、貝類、蛋類、筍等常見的易過敏食物外，蔬果中的芹菜、香菜、辣椒、草莓、香蕉等也可誘發蕁麻疹。還有如泥螺、莧菜、雞毛菜、萵筍等食物也可誘發此病。因為蕁麻疹患者對外界抵抗力差或還沒有適應環境，因此對牛奶、黃豆、花生、雞蛋等過敏的也比較多。具體看患者對哪種食物過敏，檢測之後便可得知。

得了蕁麻疹怎麼辦

不要抓撓

蕁麻疹是一種皮膚病，皮膚病最忌又抓又撓。抓撓不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺（過敏原），反而會更惡化，給患者造成更大的傷害。

積極尋找病因

每天做好記錄。如進食海魚、蝦蟹、儲存較長的肉製品，近期用藥史，細菌、病毒、寄生蟲感染史，季節變化，精神緊張，蚊蟲叮咬史等。通過生活飲食日記法來進行自我調整。

藥物治療

孕婦使用抗過敏葯的時候要慎重，遵照醫囑，口服一些維生素C和鈣製劑，外用一些止癢的擦劑，可以繼續使用葡萄糖酸鈣推液治療，不能使用抗組織胺藥物。

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