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血管堵了不用慌,常吃這幾種血管「清道夫」,疏通血管防血栓!

正宗安吉白茶

綠茶不僅清熱消暑,還能解毒止渴,而綠茶中的茶多酚可以促進體內的脂肪代謝,幫助軟化血管,清除血管垃圾,常喝對心腦血管很有益!

蜂蜜凍干檸檬片

檸檬是一種營養極高的水果,它的味道很酸,一般我們都會把它切成片泡水喝,它富含的維生素C和維生素P,能增強血管彈性和韌性,常喝可以預防心血管疾病!

大麥若葉青汁粉

大麥若葉青汁是一種天然鹼性食品,其鹼性度幾乎超過所有的蔬菜和水果,它可以中和體內酸性毒素、平衡酸鹼度,而大麥麥苗中含有的大量葉綠素,是有名的「綠色血液」,常喝可以清理血管垃圾!

雲南正品鐵皮石斛花茶

在日常生活中,鐵皮石斛是很常見的一種草本植物,它含有多種營養物質,其中含有的活性多糖,能溶血及阻止血栓形成、增強血管收縮,常喝對身體有益!

江蘇特產獨頭黑蒜

黑蒜有很多人都不知道,黑蒜是由大蒜髮酵而成的,有極高的營養價值,它還有一個別稱叫「血管清道夫」,它能有效預防血管壁內沉積,常吃起到預防心血管疾病的作用!

貝氏罐裝澳洲燕麥片

燕麥片是一種很常見的粗糧食品,它含有維生素E,維生素E能預防膽固醇堵塞血管,清除體內垃圾,所以經常食用,對心腦血管病起到一定的預防作用!

小葉苦丁茶

很多人上火了都會喝點苦丁茶,喜歡它先苦後甜的味道,其實苦丁茶的藥用效果是非常明顯的,它含有多種人體必需的多種氨基酸、維生素等,常喝能軟化血管,預防心血管疾病!

大南山無核山楂干

山楂是我們經常吃到的一種水果,味道酸甜可口,有極高的藥用價值,山楂中含有一種黃酮類的有效物質,可以起到擴張血管和軟化血管的作用,對防治心腦血管疾病有一定作用!

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TAG:媽媽做的菜 |

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