「睡美人」才能被王子吻醒 夜間護膚大法學起來

　　每個懷春的少女都有一個公主夢，不過能被王子吻醒的從來都是「睡美人」而不是邋遢的女屌絲。想實現從「女屌絲」到「睡美人」的轉變，一定要從夜間護膚開始。大家都知道，睡眠的質量能夠決定我們皮膚的好壞，所以在睡覺之前，我們必須對皮膚進行一定的護理，這樣才能夠保證自己在第二天擁有光滑有彈性的健康肌膚。

　　1、使用鎖水凍膜

　　冬天是一個氣候比較乾燥的季節，所以皮膚也變得乾燥，大家在上妝的時候，由於氣候乾燥的原因，所上的妝很難被面部的皮膚所吸收，這些化妝品就會浮在皮膚表面和皮膚不能融合，這時最好的做法，就是在前一天晚上護膚結束之後在面部可以塗一層凍膜，這樣就能夠幫助皮膚鎖住水分，從而會幫助我們防止水分流失，保持一個水潤的肌膚。

　　2、唇膏必備

　　因為秋季和冬季的氣候特別的乾燥，所以容易造成唇部的乾燥，所以我們可以在這兩個季節準備一支唇膏，這樣的話，就能夠使我們的唇部保持水嫩，否則的話，唇部非常容易起皮。最好的做法是在夜間的面部，護理工作結束之後，這晚上睡覺之前塗一層唇膏，就能夠保持我們水潤的唇。

　　3、床單和枕頭定期清潔

　　晚上睡覺的時候面部接觸最多的是枕頭，所以床單和枕頭是接觸皮膚最多的，也是最容易出汗和滋生細菌的，這樣就會都是一些皮膚炎症的出現。所以定期的清潔會幫助我們的皮膚潔凈，白皙。

　　4、必備美容覺

　　每天在完成晚間的護膚之後，如果能睡一個美容覺，那是最好不過的了。所以為了提升睡眠的質量，保證有一個好的睡眠，可以在睡覺之前喝一杯牛奶。

　　5、使用眼罩

　　許多人對眼部的護膚也是比較容易忽視的，我們的眼睛每天都要進行大量的工作，所以長期的工作特別容易導致眼睛大量的沖血，而且還會導致眼部的血液循環不良，長期以往會造成黑眼圈。睡覺之前可以搭配使用蒸汽眼罩，那麼就能夠很好的保護眼部周圍的皮膚，重要的是能夠改善我們的睡眠質量。

　　綜上所述，美容護膚的小常識，一定要在平時的生活中養成一些好的習慣，特別是按照上面說的一些例子去做，只有這樣才能夠幫助我們永葆青春肌膚，而且只有簡單的幾個步驟就可以緩解皮膚老化。

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