5號農場，媽媽看起來比女兒還年輕的養生秘訣

我是林畫，今年46歲，身邊的朋友都誇我看起來很年輕。甚至有時候跟女兒一起逛街會被誤以為是姐妹，也有很多網友問我到底是如何保持身材和皮膚狀態的，今天我就仔細來跟大家分享一下我的保養神器——5號農場全營養膳食。

年輕時候的我並不出彩，屬於在人群中不會被人多看一眼的姑娘。人家皮膚不好的身材好，身材較胖的皮膚也都挺好，而我卻屬於非常慘的類型——皮膚差的胖子。那時候喜歡吃肉，覺得人活著不放開了吃簡直枉來人生走一遭，身體脂肪堆積了不少。大家也知道胖子一般懶得動，身體代謝也比平常人慢，體內油脂無法排除，我就給自己憋了一身的痘痘，臉上，後背全是紅色痘痘。

此刻大魚大肉的生活為後來身體崩潰做好了十足鋪墊。

在32歲那年，身高162的我體重最高達到148斤，一旦走路加速就會出現心慌，呼吸不暢的狀況，開始也沒有太注意，有一次回家上樓的過程中一口氣沒喘上來竟然暈倒了，幸好鄰居聽到了樓道的響聲及時幫我打了120，醫生診斷是由於肥胖導致耗氧量加大，心臟負擔過重引起暫時性休克，當肥胖已經開始威脅我的生命時，我不得不做出改變。

從此之後我就開始格外注意養生，非常控制自己的飲食，盡量清淡，然而這的確是件費腦子的事情，在控制食量的同時還要保持身體所需的基本營養物質，這個飲食結構的搭配很耗時間。

前幾個月我發現了一個非常科學的膳食代餐產品——5號農場，它搭配了55種天然植物，其中黑枸杞富含大量的膳食纖維和花青素，可以保持食用人群正常新陳代謝的同時還能減緩衰老，5號農場中所含的黑枸杞、天然蕎麥等珍貴材料都對女性的養顏美容有非常好的功效，自從有了5號農場我就不用整天操心吃什麼更有營養了，而且一杯5號農場就可以代替各種美容保健品，方便又安全！

在這兒我想給大家一個建議，不要等到胖了再去減肥，不要等到胖出毛病了才想著去養生，每天一包5號農場，安心享受健康生活，越老越精緻！快跟我一起囤一箱5號農場吧，未雨綢繆總勝過亡羊補牢！

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！