開學第一天，為什麼所有孩子都記掛著一條小毯子？

愉快的暑假結束了，上海的好多幼兒園，已經開學了。開學第一天，艾娜媽媽採訪了小班和大班的小朋友，雖然過程完全不同，但結果卻有些出人意料....

>>>Part 1 小班的萌萌小姑娘

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Q：小朋友，你今年幾歲了？

Q：寶貝怎麼了？受欺負了嗎？

Q：乖乖，不哭不哭，是中午沒吃飽嗎？

Q：乖乖，我們睡午覺好嗎？

（採訪進行不下去了....）

>>>Part 2 大班的酷酷小正太

Q：小朋友，今年幾歲了？

六歲

Q：今天開學，你開心嗎？

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Q：可是小班的弟弟妹妹們都在哭，你能去安慰他們一下嗎？

Q：那你在幼兒園，不會想家嗎？

忘帶我的小熊毯了！

小正太的一句「忘帶我的小熊毯了」，讓我想起了那本著名的繪本《阿文的小毯子》，你以為小熊毯，真的只是個一條小毯子嗎？

不管是小班寶寶停不下來的哭鬧，還是大班孩子心心念念的小毯子，都是在告訴我們，寶寶的分離焦慮又回來了。

什麼是分離焦慮

分離焦慮，是指嬰幼兒當親人離開的時候，尤其是媽媽，他表現出來的焦慮不安和痛苦的情緒反應。

》還記得，產假結束的第一天，寶寶是怎麼哭著，挽留準備去上班的媽媽；

》還記得，斷奶的第一天，媽媽紅著眼躲到了家門外，因為不忍心看到寶寶訴求無果的眼神；

》還記得，幼兒園的第一天，即使爸爸媽媽已經給寶寶做了太多的鋪墊和心理建設，寶寶依然在那裡哭得吃不下、睡不著。

西爾斯親密育兒百科中提到：

一般寶寶在6-7個月左右學爬階段會開始出現分離焦慮，在12-18個月的時候達到頂峰。

更大的寶寶，特別是面臨上幼兒園或者媽媽長期分離的時候，也會爆發嚴重的分離焦慮。

而小朋友忘記的那條小毯子，才是家的象徵，是媽媽的味道，是能讓他們安心的、愛的滋味。

入園前緩解分離焦慮，晚了！

面對即將到來的9月1號，已經有很多文章告訴父母怎樣去緩解寶寶的入園焦慮，最主流的觀點是：

相信老師

送寶寶去的幼兒園，一定是父母千挑萬選後最終決定的學校。家長完全可以相信這所學校老師的專業素質，相信老師們一定能夠通過耐心的引導，讓寶寶逐漸適應幼兒園的新生活。

鼓勵寶寶

相信自己的寶寶一定有能力克服分離焦慮，真誠的與寶寶溝通，告訴他們睡完午覺，爸爸媽媽就會來接他回家。給寶寶具體的時間信息，不讓寶寶產生被拋棄的感覺。

準備隨身物品

一直陪伴寶寶的玩具、枕頭或者毛毯，是寶寶幼兒園的最佳搭檔。這些他們熟悉的小物品，能夠讓寶寶儘快對新環境產生歸屬感，緩解焦慮。

而今天，我更想說的是：僅僅在寶寶入園前，儘可能去緩解寶寶的分離焦慮是遠遠不夠的，最重要的是，在寶寶成長和生活的細節中，給寶寶構建良好的安全感！引用育兒專家張雅蓮老師的觀點，寶寶安全感的建設，需要有4個不可或缺的因素。

教養人相對固定

在生活中，不要頻繁更換教養人，以避免給寶寶增加不安全感的隱患。

多擁抱多觸摸

如果寶寶被驚嚇到了或者有心裡不踏實的表現，要多給寶寶擁抱和觸摸，日常生活中，多給寶寶皮膚觸覺上的撫摸，對寶寶建立安全感是非常有利的。

可控感

當寶寶有需求時，爸爸媽媽一定要第一時間給寶寶及時準確的反饋，這樣，寶寶會認同自身是被關注的，他的安全感才會更穩定。

誠信度

如果爸爸媽媽答應過寶寶什麼 ，請一定要言出必行，對寶寶真正意義上的誠信，也是寶寶安全感構建的基石。

也就是說，一個有安全感的寶寶，在入園的時候，他的分離焦慮更容易被釋放和緩解。從寶寶出生的那一刻起，我們跟寶寶的相處方式，就決定著寶寶未來入園時的表現，那麼，還等什麼呢？為了寶寶，我們都會努力做得最好。

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