女排備戰郎導賴主任幽默打趣 人手缺衛大夫救場

賴亞文主任練身體

距離大冠軍杯第一場比賽只剩不到一周的時間，8月30日下午，中國女排開始了這期集訓的第一堂技術訓練課。

久別的夥伴來不及敘舊，前兩天可能還是隔網相對的對手，現在就要互相鼓勵攜手作戰。所有教練和隊員都盡全力調動自己，積極投入到緊張的備戰訓練當中。

一傳訓練時，包導和李童兩個人輪流發球，林莉和王夢潔在網的另一端接，訓練進行到一半，李童突然停下來，高聲向外喊道：「衛大夫，快過來，這裡需要你！」

原來是網上缺了一個人手來接應球，衛大夫邊跑過來邊糾結道：「好久沒練了，手生，頭痛。」說是這樣說，但從實際效果來看，五個人配合得相當不錯。

這時，另一塊場地上正進行著攔網專項訓練。姑娘們眼神堅毅，整齊劃一地做著動作，認真聽著教練的指導。

每隔一段時間，包導和朱婷會分別大喊一聲「一傳組」和「攔網組」，隊員也大聲回應，以調動情緒。

郎導這天也更多的參與到訓練中的指導上來，一開始就把幾個二傳單獨叫出來監督她們進行傳球訓練，攔網訓練時也親自上手給大家拋球。隨後攔網組分成邊攻組和副攻組分別在兩塊場地和不同的二傳進行傳扣配合，郎導搬出她的高椅子，坐在中間兩邊一起抓。這邊剛說著「張常寧你試試往1號位那邊扣」，那邊又叫住袁心玥「記得腳要先到，別飄」。真正是「眼觀六路，耳聽八方」了，主攻、二傳、接應、副攻，無論誰哪裡出了問題，郎導一個也不放過，單獨指出單獨指導。

正練得熱火朝天，快到5點時，賴導來了。

她一放下包，就到體能區讓丹尼爾給她和楊方旭一起練身體。

整體配合訓練開始前，丁霞跟袁心玥溝通一攻的手勢：「這個是背飛，這個是背快。」賴導站在郎導的椅子旁邊，跟她一起看訓練。有段時間副攻配合不流暢，打得不太理想，郎導適時開口道：「你們集中精力好好練啊，賴主任在這看著呢！」

在這樣「嚴肅活潑」的氛圍中再訓練兩天，這個周六，9月2日，中國女排將出發前往日本東京征戰2017年世界女排大冠軍杯。

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