為什麼臉上的痘印消不去？去痘印該怎麼辦？

很多人長痘之後都會留下紅色和黑色的痘印，這樣的痘印要多久才會消失？怎麼做才能加速祛痘印？

黑色痘印是痘痘發炎後，皮膚內色素沉澱，從而導致長痘處留下黑色的印記，一般來說黑色痘印是會自己消失掉的，但如果期間護理不當，可能會留下永久性的痘印。那怎麼護理讓他消失掉呢？

1，防晒+去角質紫外線會加強，它會刺激黑色素，痘印會更明顯。所以出門一定要塗抹防晒霜。 定期去角質，廢除老化的死皮，可以讓肌膚更順暢的呼吸，加速痘印的自我修復和新陳代謝。

2.內服維生素C和維生素E對於美白淡化黑色素都有著很不錯的療效，因此平時生活中，應注重這兩種維生素的補充，含維生素C、E的食物有檸檬、橘子、西紅柿、牛奶等。外用將維生素C原液或維生素E膠囊剪開，直接塗抹在黑色痘印處，能夠有效地起到美白淡斑、淡化痘印的效果。黑色痘印以美白淡斑為主。

紅色痘印是因為長痘痘處細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會快速縮下去就形成了一個痘印。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，紅色痘印怎麼辦呢？

1，保濕=修復無論怎樣的護膚，也不能忘了最初的基礎保養，所以補水保濕才是去除痘印的重頭戲。之前痘痘吸走了肌膚的水分，及時補充可以讓痘痘消炎，平復，加快代謝。很多女孩子在暴晒和運動外之後，痘痘就會更加明顯，你應該即時的修護，給它們降溫，才能徹底解決紅腫問題。

2，生活作息，飲食習慣

要去除臉上的紅色痘印，不僅僅只是外養就夠了，平時的生活作息和飲食習慣也是相當重要的。堅持每天都在11點鐘之前睡下，飲食也不要過於辛辣刺激，冰冷食物，海鮮，油炸這類的食品應該盡量避開。

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