滿頭大汗也不輸氣場，防汗又防水的心機運動妝快拿好！

原標題：滿頭大汗也不輸氣場，防汗又防水的心機運動妝快拿好！

當健身成為流行，時髦的你怎能不去健身房走一遭。素麵朝天、蓬頭垢面就去？當然不是，即使是在大汗淋漓的運動場上，同樣也要光彩動人！

比如娛樂圈這對最最最最正能量的好閨蜜——張鈞甯、陳意涵，這兩枚同是30+的女神一起把生活過成了18歲的樣子，最大的共同愛好就是健身！

如果你去翻看陳意涵和張鈞甯的微博，絕對找不到矯情的部分，彷彿每一天都陽光燦爛。她們倆都是健身狂熱份子，運動是她們生活里最最最最重要的一個部分。陳意涵更是號稱體脂11%的魔鬼體質。

羨慕她們好身材的同時，我們總是在想，看似素顏的她們也太美了吧！運動時的她們到底是真素顏，還是巧心思？

其實很多姑娘都像她們一樣把健身當做調節完美身材與健康狀態的日常必做項目，雖然不會頂著濃妝去運動，但100%素顏？NO！萬一遇到男神呢？心機裸妝可是必備技能~

持久底妝

Step1：妝前清爽保濕

運動健身容易流失大量水分，即使在室內健身房也不能忽視肌膚保濕工作，潔面後首先一定要塗上質地清爽的保濕乳液或無油脂的滋潤品。

Tips：上妝前，油性肌或痘痘肌可以使用控油類保養品，避免油光滿面。混合性或一般膚質建議選擇比較清爽的保養品做打底工作，像是高保濕但是油脂成分低的精華液。

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科顏氏高效保濕霜富含珍稀成分冷凍保護蛋白*能滋潤肌膚，同時抗凍，配合白茅根提取物及角鯊烷，形成肌膚「水循環」，發揮全天候潤澤保濕，強化肌膚屏障。

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緩解熱侵襲所致的肌膚乾燥困擾，充足補水同時，於肌膚表面形成鎖水屏障並牢牢鎖住水分，為肌膚帶來沁透補水效果的保濕霜。

Step2：底妝選擇

其實大部分底妝所用到的粉底都是防水防汗的，基本上都會比較持久。不過像粉餅或者是散粉的防水效果就比較一般了。所以大量出汗的話，建議使用較為輕薄的粉底來作為底妝的打造。

Tips：在使用了粉底後，臉上沾了水，不要用力去擦拭，只需要用紙巾輕輕拭去就可以了。

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細膩清透的水光粉底液配方，添加多種生物活性肽成分，妝養護三效合一，妝效自然服帖，能遮蓋皮膚瑕疵，滋潤保濕，使用後肌膚倍感水嫩透亮。

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創新雙層彈網，塑造半啞光，瓷肌般平滑肌膚，精緻無瑕妝容。

防水眼妝

建議化淡妝最好，用防水眼線筆畫內眼線，注意填滿睫毛根部，塗上防水睫毛膏就OK了；如果非要畫眼影，最好選用膏狀眼影來進行暈染。因為眼影膏比較油，且又不溶於水。

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防水眼線筆可勾畫深邃的神采。妝效持久的眼線，能防水、防暈染。 收縮式筆芯與內附的削筆器，使上妝輕鬆方便。

植村秀Shu Uemura全新如膠似漆眼線筆 235RMB（戳我購買）

使用如膠似漆眼線筆勾畫自然柔和的眼部輪廓，膠狀配方在接觸肌膚的瞬間迅速成型，形成持久的薄膜，防水防油、可以保持完美眼妝一整天。

自然眉妝

出門一定要帶眉毛，話說眉毛已經和手機鑰匙錢包一樣重要了，眼妝可以不畫，眉毛一定要畫！但運動妝不建議畫太過刻意的一字眉、劍眉等等的眉型哦，陳意涵的「野生眉」就超自然，乍一看就像是一根一根像全部是自己的眉毛形態，沒有眉筆的勾勒的一樣。

Tips：不要擴張眉毛的形狀，在眉毛原本基礎上塗抹眉粉，並用眉刷刷齊，保持自然美即可。有些妹子眉毛比較淺，或者眉形不是那麼好，就需要用眉筆稍加修飾。

如何才能保證眉毛部分不脫妝呢？其實也是同樣的道理，只要用防水的眉部彩妝就可以了。

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以蠟質和潤膚劑的開創性混合，呈現出獨特的乳脂質感，細膩親膚、滋潤舒展，塗畫時不會產生拉扯感或乾燥感。而可以維持16小時妝效的蠟狀質地則是愛醬的最愛，從此再也不怕不知不覺眉毛因為出汗出油或者暈妝少了一截了。

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為同時滿足描繪眉形和自如掌控眉色的需求，日本高端定製化妝品品牌IPSA茵芙莎推出新品「多重炫目眉粉組合&。1個粉盒=5色眉粉+4把粉刷，自由調控「眉毛顏色&，輕鬆打造自然、立體感的眉毛從而決定妝容和形象。只需一個單品就能展現出各種不同形象的自己。

清淡腮紅

使用膏狀的腮紅或者是慕斯狀的腮紅，也會有防水的效果，可以非常方便的打造出好氣色。

Tips：腮紅一定不要上得太濃，因為運動本身就會使臉頰泛出紅暈。建議選擇粉嫩系的腮紅，整個人立刻都甜美起來，氣色也up up！

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NARS多效亮采修顏膏汲取秀場後台專業實踐經驗打造而成，以方便上妝的設計和包裝，成為女性不可或缺的一款彩妝臻品，可用於眼部、雙頰與唇部。

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極易推開的幼滑細膩質地，輕掃於面頰即可打造柔美紅暈。水漾無瑕妝效配方，觸膚一瞬即可舒緩肌膚，提供清涼妝感。

霧面唇妝

由於面部彩妝淡薄，唇部只需塗上膚色或淺色系的唇膏增加光澤就能顯得神采奕奕，自然粉色橙色都是不錯的選擇。

Tips：在唇膏的選擇上，太油的唇膏，反而會比較容易脫妝。這時質地較干一些的啞光唇膏會是不錯的選擇，如果擔心啞光的唇膏太干，上妝前可以先薄薄地塗一層透明的保濕潤唇膏作為打底。

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美麗是女人一生的修行，更何況在看顏值的時代，快化個美美的運動妝一起去健身吧~

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