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女性生育能力強不強,看這5個部位就知道,準的不得了

現如今,越來越多的女性出現了生育困難,生不出娃的杯具在身邊此起彼伏。這讓很多女性都開始恐懼了起來,擔心不孕不育下一個找上的就是自己。其實女性的生育能力如何,通過身體的幾個部位就可以看出來,不必搞得人人自危。

體貌特徵1:月經不規律

生育隱患:受孕難

月經不調是一種很常見的婦科疾病,周期不正常、月經量過多或過少,都是月經量不調的表現。如果你以為月經不調僅僅是月經不調,那你就錯了,月經不規律的女性,排卵也不正常,因此,受孕的時候會比較難。

因此,女性一旦開始備孕,首要的任務就是調理月經,使周期穩定,排卵正常。調理月經,你可以多喝紅糖水,紅糖水是溫性的食物,有助於溫通經脈,活血化瘀調經。

體貌特徵2:腳小

生育隱患:易難產

國外的一項研究證明,腳小的女性難產的幾率比腳大的女性高出60%。這主要是因為,腳小的女性,骨盆也比較小,而骨盆小的女性生孩子的時候會比常人更加困難。常穿高跟鞋的女性也會面臨難產的風險,高跟鞋增加了後腳踝和膝蓋的壓力。

久而久之,就會導致骨盆和肌肉疲勞。所以,如果工作的時候需要穿高跟鞋,回到家以後就換上平底鞋,讓雙腳放鬆一下。

體貌特徵3:私處毛髮旺盛

生育隱患:受孕難

正常女性私處的毛髮應該呈現為倒三角形,如果私處毛髮呈現為正方形或有向腹部擴張的趨勢,就要引起重視了,很可能是多囊卵巢綜合征。由於激素水平紊亂引起排卵異常,導致受孕困難。如果女性發現私處存在異常,要及時到醫院進行檢查。

除此之外,女性私處的衛生也很重要,在房事過後,可以用濕巾紙殺菌,保護女性的健康。

體貌特徵4:嘴唇乾裂

生育隱患:胎兒存在缺陷

很多人都以為嘴唇乾僅僅是身體缺水的表現,這是一個認知誤區。嘴唇乾燥除了缺水,那麼還有一個很重要的因素——缺乏維生素A。如果是後者的話,胎兒出生以後可能會存在缺陷。

因此,發現自己嘴唇乾裂以後,要及時補充水分和維生素A。除此之外,如果女性的嘴唇除了乾燥以外,唇面還有白屑,很可能是黴菌感染,要及時到醫院醫治。

體貌特徵5:指甲月牙少

生育隱患:受孕難

健康的女性,十指都會有一個彎彎的乳白色月牙,這類女性身體素質好,受孕容易。而有些女性只有拇指有小小的一塊月牙,或一個月牙都沒有,這類女性大多是寒性體質,精力差,身體素質也比較差,因此懷孕比較難。不過也不排除因為熬夜、生活習慣差或縱慾過度等導致月牙減少。

在備孕時注意補充葉酸、維生素等,保證營養充足,再是備孕期間要注意以下飲食

1、辛辣食品

這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂,如:胃部不適、消化不良、便秘,甚至發生痔瘡。在懷孕前的三個月時間裡,無論是准媽媽還是准爸爸都應該停止吃辛辣食物的習慣。

2、高糖食品

備孕期間,盡量避免吃高糖的食物,以免引起糖代謝紊亂,甚至成為潛在的糖尿病患者。在懷孕後,如果孕婦繼續保持著吃高糖食物的習慣,就會導致出現孕期糖尿病。

3、腌制食品

腌制食品中都含有大量的亞硝酸鹽、苯丙芘等,對身體很不利。特別是一些過敏體質的孕婦,對於這類食物更應該避免食用,以免對胎兒造成不可逆轉的影響。

4、咖啡因食品

在備孕期間女性一定要注意,避免吃含有咖啡因的食物。如果過量的飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品,將會影響到女性的生理健康。


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