每天識一味中藥—仙茅

本次我們要介紹的中草藥名叫「仙茅」，仙茅，又稱獨茅根、茅爪子、婆羅門參、獨腳仙茅、蟋龍草、風苔草、冷飯草、小地棕根、地棕根、黃茅參、獨腳黃茅、獨足等，該藥味辛，性溫，有小毒。

仙茅主要生於海拔1600米以下的林中、草地或荒坡上，喜溫暖、濕潤的環境。較耐寒、耐旱，要求土壤疏鬆、深厚，排水良好。產浙江、江西、福建、台灣、湖南、廣東、廣西、四川南部、雲南和貴州。在東南亞各國及日本也有分布。仙茅多年生草本。根莖延長，長可達30厘米，圓柱狀，肉質，外皮褐色；根粗壯，肉質，地上莖不明顯。一般情況下，2～4月發芽前或7～9月苗枯萎時挖取根莖，洗凈，除去鬚根和根頭，晒乾，或蒸後晒乾。

仙茅具有溫腎陽壯；祛除寒濕的功效。主陽萎精冷；小便失禁；脘腹冷痛；腰膝酸痛；筋骨軟弱；下肢拘攣；更年期綜合征。用於陽痿精冷，筋骨痿軟，腰膝冷痹，陽虛冷瀉。但凡陰虛火旺者忌服。治陽痿、耳鳴：仙茅、金櫻子根及果實各五錢。燉肉吃。治老年遺尿：仙茅一兩。泡酒服。仙茅也可以用於食療，例如：仙茅燉排骨，材料：豬排骨500克，金櫻子12克，仙茅18克。先將金櫻子、仙茅洗凈，搗碎後用放入乾淨的紗布袋裡，紮緊口，豬排骨洗凈切塊；將葯袋、排骨放入砂鍋里，加水，旺火煮開，放薑片，文火燉上一小時，燉到豬排骨熟爛，加鹽、味精即可。既有補腎壯陽，強壯腰膝，祛寒的功效，能緩解尿頻、腰痛等症。

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