親子溝通中的隱蔽暴力，親愛的家長朋友們你們注意了嗎？

親子溝通中的隱蔽暴力主要表現為情感上的忽視、威脅與不尊重；評價上的比較、指責與貼標籤；教導上的說教、命令與強制。

作者：桐桐媽

「媽，我想學畫畫。」笑笑鬆開咬了許久的嘴唇輕輕說道。

「什麼？！學畫畫？！你怎麼有臉說的出來，你看看你上學期的期末考試成績，還學畫畫！」笑笑媽用食指用力地推著她的腦袋不屑地說道。

「媽，我真的很喜歡畫畫，我以後可以考藝術類大學......」笑笑低著頭，帶著幾分委屈又有幾分堅持，那聲音小的要不是我就在他們倆旁根本就聽不清她在說些什麼。

「幹嘛？就你還想當個畫家，別以為阿姨叔叔們誇你幾句，你就以為你還真的就是中國當代版的梵高了，我和你說啊！別人畫畫以後怎麼樣我不知道，就你啊！學了估計以後也只能上街靠畫畫去乞討！」一聽笑笑說不想學文化課，要學藝術類，笑笑媽立馬就火氣直衝，二手掐腰咆哮起來。

小姑娘壓抑許久的淚水一下像決堤的大海刷刷刷止不住，二個小拳頭攥的緊緊的，隱隱約約看到她嬌小的身體微微在顫抖著。

曾經那個二隻眼睛笑起來就像月牙一樣的漂亮女孩，那個可愛爛漫拿著她的畫本蹦蹦跳跳拿給我們在座所有親戚看的快樂女孩，此刻，就因為一次考試成績的不理想在母親的嘲諷下如此狼狽、不自信。

「嫂子，你別這麼說！笑笑都這麼大了，你不能再這樣口無遮攔，孩子是有自尊心的，有什麼事好好說。」我拽著笑笑媽的胳膊說到。

「怎麼？！現在還不能說了，早幹什麼了，她要是有自尊心成績就不會是現在這個樣子，一會給我寫份一千字的保證書！好好反省反省！」嫂子不解氣的說著，然後隨我一起出了笑笑的房間。

今天是笑笑12周歲生日，正好我去他們家附近辦點事，就順帶給她定了個芭比娃娃生日蛋糕，原以為一進門小傢伙會像以往一樣撲進我的懷裡，嬌嗔地甜甜地喊一聲「姑姑」。沒想到今天也是領取成績單的日子，笑笑因為沒有達到父母期望的成績已經被訓斥了幾個小時，就算是我來了，也免不了被繼續教訓的噩運。

笑笑小學成績一直非常好，也是哥哥嫂子非常引以為豪的一件事，在哪說啥都忍不住想要和別人分享一下女兒的優秀，可是自從上了初中，成績不再拔尖還呈下降趨勢，這讓攀比心理極強且脾氣暴躁的嫂子十分不滿。打小笑笑就愛畫畫，從家裡的牆上到課本，處處都留下她那可愛、別緻的小作品，初中後嫂子斷然沒收了她的彩筆和畫本，目的就是要求她全心全意學習。可是嫂子管的越嚴，笑笑越是無聲的反抗，成績自然也沒有提高多少。

找了個機會帶著笑笑出來吃飯，一路上小姑娘是泣不成聲，把我當做知心朋友，訴說著她青春的煩惱和對父母種種的怨恨。

「雖然他們沒有打我，但是他們的言行簡直比打我還要傷害我！姑姑，有的時候我真的都不想活了！我覺得現在的我就是一無是處，活著根本沒有意義！」笑笑擦了擦眼角的淚水無比傷心地說道。

我非常驚愕的看著她，她才剛12周歲啊！豆蔻一樣的年紀，卻說出這樣的話。

像其實，笑笑這樣的情況並不少見，家長為了學習成績「不擇手段」，他們隱蔽的暴力不僅僅傷害了親子關係，更不利於孩子的健康成長。

親子溝通中的暴力，泛指親子間的不當互動導致身體或心靈受到傷害的行為。這些行為既有言語的，也有非言語的；既有可見的，也有不可見的。那些不可見的，就是隱蔽的暴力。

像我嫂子這樣在情感上的忽視、威脅與不尊重；評價上的比較、指責與貼標籤；教導上的說教、命令與強制，就是典型的隱蔽暴力。它是對孩子心靈和情感上帶來傷害的種種精神暴力，就如同笑笑所說，這種隱蔽暴力比身體暴力更傷害她。

隱蔽暴力產生的緣由主要歸結於：父母不健全的自我觀念；缺乏對孩子的深入了解。

那在日常生活該如何去減少或避免這種隱蔽暴力呢？

一、充分尊重和理解孩子，把他們當成獨立的個體，像朋友一樣去走進他們的內心。

每個人都會有自己的情緒與感受，即便他只是個孩子，他們也需要自我價值、自愛、自我接納，以及做一個獨特個體的自由空間所以家長們應該多關愛和理解孩子。父母應該根據孩子的發展階段提出合理的期望，給予適當的挑戰，了解他們在認知上與能力上的，並且用溫和的方式幫助他們提升，以達到自我目標的實現。像我嫂子這樣否定性的管教方式往往給孩子帶來就是莫大的心理傷害。

二、練習非暴力溝通，讓愛融入生活與親子互動，讓尊重、理解、欣賞、慈悲來主導生活與互動。

非暴力溝通是美國的馬歇爾·盧森堡博士倡導的一種溝通方式。它強調在溝通交流的過程中，通過專註於自己和他人的觀察、感受、需要和請求，一心致力於滿足彼此生命健康成長的需要，以減少退縮、對抗、排斥等造成隔閡的反應，精心並專註於培育彼此的尊重與愛，通過建立雙方的感情聯繫並促進相互理解，以非暴力的方式解決問題，從而使人們情意相通、樂於互助、和諧相處。

在親子互動中，父母需要努力去讀懂孩子，才能真正有效地幫助孩子，溫和而堅定地表達自己的期望，尊重孩子的意見，傾聽孩子的心聲。

親子溝通中的隱蔽暴力往往頻繁而且不易被察覺，它給孩子帶來的傷害如果得不到及時的化解和撫慰，長期的積累很有可能就會成為孩子成長中的心結，變成孩子健康成長的障礙。希望所有的家長都能有所反省，拒絕隱蔽暴力！

作者簡介：桐桐媽，一名熱愛育兒事業的90後職場媽媽，善於發現與總結，專註分享孕嬰健康類及小月齡育兒知識，希望盡一己之力幫助更多的父母，讓孩子健康快樂成長！

品讀「親子溝通如何說」頭條號，關注同名微信公眾號，一起探討有品質的親子溝通！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！