女人常吃6種鹼性食材，幫助提亮膚色，氣色紅潤顯年輕
蓮子中富含大量的棉子糖和蓮子鹼，對於產後的女人，有很好的滋補作用，還可以保養肌膚，水嫩嫩的。蓮子粥它保留了天然的營養和原始純正的味道，蓮子對人體身體里的氣血有很好的改善效果。
銀耳純天然綠色滋補品，做成甜品最適合夏季飲用，女生多吃鹼性食物，可以提亮自己的肌膚。銀耳羹放涼後擱置冰箱冷藏半日再喝，在這樣炎熱的夏天，喝一碗冰爽的桃膠銀耳羹。
百合有解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液循環，對醫治肺絡疾病和保健抗衰老特別大的作用。百合干有升高白細胞的作用，常吃百合，對皮膚細胞新陳代謝有益，有助於提亮膚色。
雪燕含有雪燕含有多種珍貴營養，具有補水保濕效果。調節人體膠原蛋白生長，使皮膚光滑。
自然分泌的桃膠是流狀物，很黏，有點類似掛在樹上的膠水，所以分泌的時候會黏上樹皮，像琥珀似的。
金黃的皂角米固有「植物界的燕窩」之美譽。和銀耳、蓮子、桃膠都是鹼性食物好伴侶，深受女性朋友的喜愛,具有放水加熱膨脹，膠質半透明，香糯潤口，滋潤而不膩。滿滿的植物膠原蛋白，使皮膚水潤白皙。
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