據說准媽媽們孕期吃這兩種水果會生出大眼萌寶哦！
水果，是准媽媽們懷孕期間必不可少的！每種水果所蘊含的營養成分不一樣，所擁有的功效當然也大同小異。很多准媽媽們都想自己的孩子能夠眼睛大大的，萌萌噠，那麼，究竟吃那種水果能夠讓胎兒的眼睛更大，更明亮呢？
NO.1藍莓
排在榜首的是最美水果之一的藍莓。別看藍莓小小的，它可蘊藏著豐富的維生素A和花青素，這兩種物質都是對眼睛有很大好處的，而且還可以減輕眼睛疲勞，孕婦吃它絕對沒錯！更重要的是，藍莓對胎兒的發育特別有幫助。所以說，准媽媽可以在孕期適當吃些藍莓哦！
NO.2葡萄
排在第二位的是我們常見的一種水果，葡萄。先不用說它的功效，聽聽書中描述的「看看他那葡萄般的大眼睛」就知道，葡萄肯定對眼睛有幫助。葡萄內含有大量的維生素和蛋白質，而且最重要的是含有花青素，這種物質不僅對眼睛發育有幫助，而且還可以預防近視，抗輻射，起到保護眼睛的作用。
葡萄不僅對胎兒好，對孕婦也是有極大幫助的，它可以緩解便秘，有助於消化。
當然再好的東西也不宜多吃，藍莓和葡萄都含有相當大的糖分，吃多了，反而對孕婦身體不利。懷孕期間准媽媽們也要多吃其他水果和蔬菜，做到營養均衡，這樣生出來的寶寶才健康，漂亮！
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