30歲男子口臭，咳了幾下，咳出一粒米黃的「石頭」

英國一名中年男子常年生活在中國，如今30歲了，有抽煙、喝酒的習慣，但是卻沒有晚上睡覺刷牙的習慣，一般只是早上起來刷而已。

有一次早上起來感覺喉嚨很不舒服，呼出來的氣聞起來也是臭臭的，咳嗽了幾下居然咳出像「米粒」般大小的東西，顏色呈米黃色。聞了一下，臭極了！

這名中年男子從來沒注意過清理牙齒，牙齒越爛越多。後來到醫院做了做了口腔檢查，發現他的牙齒完全被厚厚的牙垢覆蓋住了，而且咽喉處腫腫的，喉嚨隱窩處有一顆顆米黃色的東西，醫生表示這正是扁桃體結石。

怎麼會得扁桃體結石呢，其根本原因來自於生活習慣。

細菌感染：我們知道食物殘渣是非常容易吸引細菌的，如果大家在進食後沒有及時漱口或者喝水將食物衝進食道，那麼這些食物的殘渣就有可能會殘留在扁桃體的地方，並且在細菌的作用下會慢慢腐爛變硬，最終形成扁桃體結石。

常抽煙喝酒者，會刺激到我們的咽部，形成炎症。

咽喉部有病史，如鼻炎、鼻竇炎，它們的分泌物倒流，使咽部受感染。

如果一旦患了扁桃體結石，嚴重的話可能需要將扁桃體及結石一併切除。切除後為了防止炎症複發，可多吃一些利於煙嗓的食物。

如橘紅梔子茶就很不錯，對急慢性咽炎引起的咽喉紅腫、疼痛，扁桃體發炎有很好的解熱止痛、潤喉利咽的作用，還能改善口臭的癥狀。

做法：橘紅10g，梔子、甘草、羅漢果、胖大海各5g，煎水30分鐘，取水飲用。不限次數，感覺不適即可飲用，也可以泡袋泡茶，一次一包即可。

咽喉炎症是很多人頭疼的問題，因為它是慢性的，不像一般的嗓子上火，你吃一點葯或休息兩天就能好，而扁桃體炎難治癒的原因在於它是人們長期積累的結果。因此，想要咽喉炎症，每天堅持喝橘紅梔子茶，並注意飲食，戒煙戒酒，做到這些想要根治不是很難。

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