最最最令人討厭的分手方式：冷冷冷冷冷暴力

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久 等 了

你 聞 訊 而 來

我 大 喜 過 望

2017.08.03 GOODNIGHT

小安聽有些男生說，女人都很會裝無辜。其實呢，男人更會裝無辜，譬如在分手的時候，男人往往會把分手描述成對女人好的一件事情，什麼你能找到更好的，我配不上你什麼。或者乾脆把責任全推卸到女人身上。更誇張的是，男人經常用冷暴力逼著女人主動提出分手，這樣，他們就全無責任了。

這幾天都在看作家弗朗斯·伊里戈揚寫的《冷暴力》，感慨良多，其中有一段話我摘抄到自己的手機備忘錄里加以勉勵：

人生有些際遇令人振奮，激勵我們付出最大努力；也有些令人震撼，甚至會摧毀一切。

通過精神虐待，一個人真的有可能毀掉另一個人，將之稱為「精神謀殺」也不為過。

相信每個人都見過某種形式的精神虐待行為，他們發生在男女、夫妻、家人之間，以及職場、社交或政治活動中。

面對這種「Indirect Forms Of Violence間接形式的暴力」，我們的社會往往視而不見，常以包容為借口，對其罪行默不作聲。

微博上看過一個話題：你最討厭的分手方式是什麼？

評論里點贊最高的的是——

無盡的冷暴力，現在我就當他死了，不過我的心也死了。

對啊，不少男生分手前奏就是，各種冷暴力，電話不接、信息不回，像死了一樣，一直冷漠冷漠，找他也不回，直到你後來實在忍不住了，提出分手。

他從不會主動提分手，但他擅長怎麼逼你提分手。

在某種意義上來看，這種「間接性的暴力」要比其他形式的暴力更傷人，因為它往往更折磨人，折磨周期也更長。

還有什麼比長期都得不到回應的期許更令人絕望呢？

有人問我，

「小安，我們之前都還好好的，可這幾個月，他越來越不會主動找我了，微信發了不回，打電話就說工作忙，壓力大過得很焦慮，叫我多多體諒他，可我卻看他有時間發朋友圈，也有時間去看戰狼。他是真的不喜歡我了嗎？」

我想她心裡其實早都有了答案了吧，只是想再找多一個人確認一下罷了，萬一有例外呢？

可哪有那麼多例外啊，生活又不是偶像劇，哪有什麼高富帥得了癌症後為了讓你能自覺離開他，所以冷暴力+冷暴力+冷暴力呢。

醒醒吧，真沒有的事。

美國知名臨床心理學家、情緒管理專家和家暴諮詢專家史蒂芬·史多茲博士在他的著作《一切都不是你的錯》里把「伴侶背叛的類型」主要分為兩種——

行為上的「故意傷害」，包括絕大多數的情感虐待、語言攻擊和家庭暴力。

精神上的「故意傷害」，則包括絕大多數的欺騙、不忠、胡亂消費伴侶的共有財產、挑剔、易怒、拒絕交流和其他冷暴力或攻擊性行為。

真正的虐不是不愛不恨，不傷不樂，不理不睬，而是連當陌生人的機會都沒有，只剩下寂靜到可怕的冷暴力。

「我再也不要談那種永遠都得不到回應的戀愛了，我寧願找一個會和我吵架的，然後吵累了能彼此低個頭，再一起吃頓小龍蝦就和好的，也不要找那種冷暴力起來永遠找不到人，直接就把你丟在冰窟窿里不管的那種人了。」

這是一讀者在被她那個在一起兩年多的前男友冷暴力了足足2個多月分手後的悲痛感悟。

可又有多少人最後還是繼續重蹈覆轍，相信對方會「浪子回頭金不換」的呢？

在一項關於「冷暴力分手」的權威調查中，歷時了3年，匿名採訪了5萬個女性和5萬個男性，採訪樣本達10萬人。

調查顯示，超過70%的女/男性都經歷過一周以上的冷暴力，最多的是一個月左右，更令人驚訝的是，還有超過25%的女性經歷過半年以上的「冷暴力」!

其中男性被冷暴力過的比例在55%左右，但女性被冷暴力過的比例卻高達85%！

而在另一個調查「你比較能接受的分手方式有哪些？」里，超80%的受訪者表示能接受對方直接提出分手——

「雖然一開始真的也會很難受，但對方的坦白要遠比冷暴力好得多，隨著時間的推移，也更容易放下。」

看過這麼一句話，大意是——

「都說女人會裝無辜，其實男人更會裝無辜。譬如在分手的時候，男人往往會把分手描述成對女人好的一件事情，什麼你能找到更好的，我配不上你什麼。或者乾脆把責任全推卸到女人身上。更誇張的是，男人經常用冷暴力逼著女人主動提出分手，這樣，他們就全無責任了。」

說的簡直不能再對了。

對啊，還有什麼要比冷暴力在分手時更傷人的呢？

你直接出軌了我大概會憤怒傷心一陣子，不久後便會放下了，畢竟你這麼渣我沒啥好留戀的。

你直接動手打我，把我打到傷心絕望了，我也自然會選擇離開了。

你直接說不愛我了，一開始雖然也會很難過很難過，但你的坦白沒給我任何退路，我也不用再那麼糾結了。

可你的冷暴力呢，這種折磨卻是千迴百轉，永無止境的——

我總會覺得可能和你還有希望呢，哪怕只有一點點，我也要珍惜啊。

我總會覺得你只是一時的冷淡而已，說不定你心情不好呢，工作忙呢，家裡有事呢，過了之後就會好起來了。

我總會覺得是不是自己哪裡做得還不夠好，所以放低身段廉價地去討好你，乞求著你能哪怕能再看到我的一點點好……

上一秒我還想拿把刀殺了你，下一秒就可能因為你的某句話對你感激涕零。

如此來回折騰，這種感覺，真的太太太太他媽痛苦了。

所以，我再也不想要談這樣的戀愛了。

所以，下一次談戀愛，我一定會變得酷酷的：

你愛我我也往死里愛你，你不愛我我就更不愛你，該吃吃該睡睡該愛愛該拉倒拉倒！

老子就是全天下第一酷！咋滴。

小安 / 作者 |

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大家晚上好，我是小安。

想請大家再給一位讀者分析分析：她和男票在一起一年多了，她很愛他，可那男的總時冷時熱的，有時候好幾個星期不理她，可有時候又近乎往死里對她好。女讀者和我說，前天她才發現原來她男票偷偷里和別的女人聊騷，聊的順利了，就不理她，但萬一聊騷失敗了，就回頭找她尋求安慰。你說這種男人惡不噁心？幸好最後這個女讀者二話不說就甩了他。

女讀者對我說，「他覺得我以後一定會後悔的，因為他只是一時玩心未泯而已，成熟一點後一定會對我好的。」

所以，你支持誰呢？支持女讀者的請轉發和點贊，讓那些無恥至極的男生直接原地爆炸！！

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