知道為何古人營養不如我們但是卻力大無比？現代的人誰能掄的動八十一斤的青龍偃月刀？

力量是靠鍛鍊出來的，日以寸長，鍛煉要吃得了苦，每天得把自己折騰得筋疲力盡所有能量都用完為止，但是也有的天生力氣比較大再加以鍛煉力氣當然力大無比！古人時代有哪時代的人做比較，營養也是按時代去比較的。

比如我們這個時代營養每天三菜一湯能舉300斤其它人吃饅頭的人能舉100斤，古代人吃一菜一湯也能舉300斤，其它人喝米湯也能舉100斤，你們想下問題出在哪？三菜一湯也是吃飽一菜一湯也吃飽飯！

營養方面在喝米湯和吃饅頭之間！有吃的時候吃得好叫營養，沒吃的時候吃得飽叫營養，這就是差距，古代時候中藥是給人治病的現在好多當成營養品稱之為營養，但後面吃饅頭和喝米湯的就苦了！至於力大無比什麼時代都有！

一，說古人力氣大。我也相信，也不會大的離譜。

1.舉的幾個例子都是史料記載的武將，從小習武。冷兵器必須要力氣，大家可以看看古代軍隊步兵的裝具負重，將領更不必說了，都是千里挑一，天賦加後天苦練。

2.離我們近的清代武狀元，大家可以去看看，各地都有博物館，人家從小就培養考武舉，刻苦加名師，力氣確實比較大。大刀長矛幾十斤很常見。

3，普通大眾群眾古今對比。大家沒事多出去轉轉。其實我們身邊力氣大的人多的很。沒有你們你們想像的那麼差。古人多農耕，獵捕，出海，哪樣不是力氣活。呵呵。說古代力氣大，現代力氣小的，是因為現在很多都不玩徒手器具幹活了。沒事去礦山，工地，井下，漁船，石料廠去看下，這些地方的爺們哪個力氣小。

4，為啥這兩年突然感覺身邊的人力氣小。這是時代突然變化的原因。大家說力氣大的，都是我們叔伯輩，大家可以想像那是個什麼年代。大生產，物質匱乏，什麼都要自己動手。

古人看上去力大無比，這裡有三個誤區：

一是度量衡不同，八十一斤的刀折算下來也就三十多斤，也許有人就說了，什麼叫也就三十多斤？我當然得承認，就是這三十多斤耍起來也不是鬧著玩兒的，咱上陣去能揮舞一個三四斤的兵器也算不錯了，就這還得打一會歇一會兒呢！但是我們現在的舉重的大力士海珊－拉扎扎德，一次能夠舉263公斤，那也相當不得了吧？

二是小說家瞎吹，看看隋唐演義，那李元霸一對擂鼓瓮金錘重八百斤，和那誰誰比武舉起了三千斤的石獅子，他要是沒有三千斤的力氣怎麼能使得動八百斤的鐵鎚呢？這事兒也就是聽著過過癮而已，千萬不可當真。

三是古人營養怎麼就不如我們呢？人家每天吃得可都是純天然無污染綠色食品，我們每天能不吃地溝油就不賴了，再說，小米的營養成分就很全面，再加上黃豆就更好了，過去北方地區的婦女坐月子，喝點紅糖小米粥就算營養餐了，也沒見誰營養不良，所以說，我們現在吃的東西花樣是不少，但要說營養也比古人好，呵呵，不敢苟同。

那麼古代人的確比現代人力氣大么？不一定。

你找戰亂時參軍的，和整天下地幹活的農民，和現在整天蹲電腦前邊的人比，自然是古人厲害。你找古代的讀書人，和現在的軍人比，自然是現代人厲害。你找古代大力士，和現在普通人比，當然大力士厲害。你找古代大力士，和現今的大力士比，才有可比性。

譬如秦武王嬴盪同志，力氣就非常大，很猛。但比不過項羽，項羽可以扛鼎，嬴盪也非要扛鼎。出土的秦鼎通常都是四百斤左右，重一些的有212kg的。世界舉重錦標賽77公斤級金牌呂小軍挺舉記錄204kg。那當然是非常重了，別人不建議舉，武王嬴盪非要舉，然而結果大鼎還是砸了下來，把他腿砸斷了，把他給疼死了。

而項羽則真的能舉起來，證明項羽的力氣和現如今的世界冠軍是有一拼的。

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