夏天怕晒黑，這幾招然你馬上變白

都說一白遮三丑，可是夏天紫外線這麼烈，一不小心還是被晒黑了怎麼辦？別急，這就為你支招讓你快速白回來！

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剛開春的時候，小仙女們捂了一冬天的皮膚，那叫一個白皙透亮，穿起美美的裙裝簡直連自己都想摸！

然而自從進入六、七月以來，紫外線越來越強烈，雖然深知防晒重要，但總有偷懶不塗防晒霜的時候，或者去上山下海浪了幾回，然後肌膚就這麼不知不覺黑了兩個色號，說好的傻白甜卻變成了黑人問號臉……

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好想白回曾經的自己，學綜藝一姐甜馨一樣自豪滴說一句「我們白著呢」！那就別廢話了，下面這些曬後快速白回來的招數請接好咯！

曬後要返白不做防晒全白搭

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皮膚變黑最主要一個原因就是紫外線，身體為了阻止紫外線進入真皮層造成更深更多的傷害，會增加分泌黑色素，這些黑色素反應到皮膚上就是膚色變黑長色斑。所以要想美白，先得防晒！否則你光顧著美白，卻不做防晒，那就像小明的數學題一樣，一邊給水池注水一邊給水池放水，結果全是無用功！

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而且紫外線除了讓肌膚變黑變黃長色斑，還會導致肌膚乾燥衰老長皺紋，所以為了肌膚hold年輕和白皙，防晒功課是重中之重！由於夏天人容易大量出油出汗，防晒霜很快就被汗水沖走了，所以建議泥萌選擇防水型防晒霜，並且每隔兩小時或者大量出汗後一定要及時補塗防晒。不過防晒霜也不能完全抵擋紫外線，真心想要白，遮陽傘、防晒衣、遮陽帽、太陽眼鏡統統給我用起來！總之，別讓任何一寸肌膚毫無保護滴裸露在烈日下！

美白之前先給肌膚補足水分

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紫外線不但讓你變黑，還會導致肌膚乾燥缺水，所以曬後的肌膚必須要補足水分，而且只有肌膚水分充盈了，細胞代謝新生才夠快，黑色素才能早點代謝掉，所以美白之前，補水功課要做足！晚上洗完臉後先用補水噴霧對著臉噴噴噴，然後敷補水面膜。夏天推薦大家使用啫喱狀的面膜，既能清爽補水又能給肌膚鎮靜降溫，簡直就是享受！後續記得要使用保濕產品鎖住肌膚水分哦！

密集美白見效快記得選對成分哦

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防晒和保濕的前戲做足後，終於進入到美白環節！說到快速美白，最高效的就是美白面膜和美白精華啦，眾所周知這兩種產品是快速密集美白的首選！妹子們在選擇這類美白產品的時候注意根據膚質挑選適合自己的美白成分哦~

小編整理了常見的美白成分及優劣分析，親們按需自取：

1、維生素C及衍生物

維C內服外用都有美白效果。它抑制黑色素合成、還原黑色素，提升膠原蛋白含量而改善膚色，降低血管通透性減少炎症，故對炎症、紅血絲型的色斑亦有良好效果，而且只要濃度合適，基本上不會刺激皮膚。缺點是這貨不夠穩定，容易氧化、被光照破壞而分解。建議大家晚上用用就好，如果白天用的話一定要全面防晒！

2、果酸(各種AHA)

果酸作為角質剝脫劑，可以快速讓角質細胞脫落，黑色素存在於角質細胞內部，一併脫落，這樣就達到了改善膚色的目的，常用的是甘醇酸(乙醇酸，Glycolic Acid)。同時果酸還可以促進真皮膠原蛋白合成，讓皮膚更水潤、更有光澤。但它會讓角質層變薄，皮膚對光更敏感，有一定的刺激性，不是人人都耐受。想要快速白可以選。

3、熊果苷(Arbutin)

熊果苷能有效地抑制皮膚中的酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素的形成，通過自身與酪氨酶直接結合，加速黑色素的分解與排泄，從而減少皮膚色素沉積，祛除色斑和雀斑，而且同時還有殺菌、消炎的作用。注意熊果苷濃度不可超過7%，否則會發生光敏反應，也就是白天用了反而會變黑。

4、煙醯胺

維生素B3即煙醯胺，具有抑制黑色素轉移到角質形成細胞的作用，除此外還有多種改善作用，有試驗顯示：外用2%煙醯胺8周，皮脂減少23%，毛孔縮小9%，膠原蛋白顯著增加，皮膚屏障增強且無刺激性，性質穩定。敏感肌妹子想要美白的快把它抱走！

其實還有最後一個大招，就是塗粉底！

由於肌膚自身代謝周期的原因，以上這些護理工作可能至少一個月後才會見效，如果你實在等不了想要即刻美白，那也簡單，使用具有增白提亮膚色和遮瑕效果的粉底產品即可~記得每天認真徹底卸妝哦，否則殘留的彩妝反而會對肌膚造成二次傷害。

粉絲護膚福利

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