實用乾貨，重殺技巧速來get√

雙打中，儘管現在越來越強調通過「短」 「平」 「快」 的技術來創造輕鬆得分的機會。

可是面對對手挑起的高球，如果我有能力一拍得分，那不就什麼煩惱都沒有了嗎？

沒有什麼是我的一拍殺球解決不了的！

如果有，那就兩拍！

一板有威脅的殺球，不單單能夠得分，更可以改變場上局勢影響對手戰術執行。今兒，咱們就好好聊聊殺球。

作為雙打中的進攻技術，殺球和網前連貫是相輔相成的，並無高低之分。

你的殺球需要搭檔在網前做球組織才能發揮威力；如果搭檔的殺球疲軟，你的封網能力也無用武之地。

所以技術並無高低，我們最應該做到的是完善自己的技術，強者恆強。

—— 線路 ——

直線線路最短，留給對方防守的時間也最短，所以殺球時殺直線然效果也最直接。

更關鍵的是，殺直線之後下一拍連貫不容易出現漏洞，避免了自身不默契帶來的失誤。

雖然在平常的轉播鏡頭中，一拍殺斜線打穿防守看起來威力十足，讓人為之一振。

但殺斜線卻不適合我們這樣的業餘選手。因為我們殺球的力量和速度不足殺球的突然性會降低，斜線的線路又長，對手有充足的角度反擊。

當你殺大斜線的時候，只要對手平抽一板直線，自己和搭檔已經形成的進攻站位會瞬間被打亂，尤其是你自己無法快速橫移的時候，局勢很容易被對手直接扭轉。

在正手後場斜線殺球，把自己的反手區域完全暴露給對手，絕對是不明智的。

—— 落點 ——

殺球的落點基本上有追身、空擋和結合部三個位置。

但是如果對手的配合默契防守突出，這三個位置並沒有明顯的弱點，殺球就不是兩三板可以解決的問題了，這時候我們應該更細化你的殺球落點。

對方如果習慣用反手接殺球，進攻的落點就集中在他持拍手的肩膀、腰、膝蓋的位置；如果對方習慣正手接殺，進攻的落點可以更多選擇胸前和反手位置。

除此之外，殺球時也應該注意每一個球的落點稍有變化，讓接殺的人不停地變換接殺的手法，提高對手的防守難度。

—— 節奏 ——

當你久攻不下的時候，一種進攻技術的改變也許會收到奇效，因為連續重殺時，接殺方常常會往後退，同時重心也會逐漸越來越低，這時突然吊球會打亂對手的防守節奏，從而給己方創造更好的進攻得分的機會。

當然，輕吊和突然的平高球能奏效，是建立在殺球有一定威力的基礎上，否則貿然使用會死得更慘。

—— 重殺動作要領 ——

重殺更像是一種畢其功於一役的搏命，力求一擊制勝。

自己無法回位都不要緊，把身後空檔交給場上最信任的搭檔，自己只是利用全身的力量去殺球得分，摧毀對手。

從蹬地開始，力量從下向上傳遞，逐級疊加傳至手臂，最後全力揮拍殺球。

注意腰腹的拉伸，收縮發力

準備重殺時選位一定要靠後，這樣才能保證擊球點在身前，不至於出現殺「飄」了的情況。

選位靠後有足夠的時間調整站位

準備擊球前，身體重心降低，整個身體處於蓄力狀態。

注意：無論重殺是否起跳都不能忽略這一過程，這保證了殺球的絕對力量。

腰腹用力 肩膀傳遞 帶動小臂

拍面要正全身力量下壓

完整版↓

本內容首發於羽毛球微信公眾號

敬請關注閱讀第一手羽毛球資訊

如需轉載請關注公眾號聯繫小編

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！