唐藝昕張若昀戀愛6年終於公開發糖！小姐姐低調戀愛低調健身，分分鐘練成「小腰精」！

原標題：唐藝昕張若昀戀愛6年終於公開發糖！小姐姐低調戀愛低調健身，分分鐘練成「小腰精」！

8月2日晚上娛樂圈爆了一件大喜事，就是張若昀和唐藝昕終於公開戀情，他倆雖然以前就有戀愛的動靜，但這次是完完全全的正式公開，各路圍觀群眾紛紛表示了祝福！

張若昀唐藝昕公開戀情

可愛感人

張若昀配圖唐藝昕甜蜜親吻他的照片，和一張超可愛的狗狗圖片，既可愛看了又很感動，而且相愛這麼多年還能保持甜蜜和喜愛，簡直模範情侶，浪漫滿分！

唐藝昕本身就是個古靈精怪的小可愛，不但演技不錯，顏值高，綜藝感也很強，之前上《奔跑吧》和鄭愷搭檔也受到了很多觀眾的喜愛，唐藝昕幽默可愛的樣子令人印象深刻。

而在明天就要首播的第二季《我們來了》，唐藝昕也成為了固定嘉賓，雖然她平時搞怪可愛，但宣傳海報一出，天使女神的風格也毫無違和感，身材也是totally棒！這點小編非常有發言權，拍攝《昕薇》八月刊封面時，目睹了她的可愛性格和好身材~

封面Girl唐藝昕

甜美氣質太圈粉！

唐藝昕拍攝《昕薇》9月刊的雜誌封面時特別敬業，豐富的表情、Pose...每張拍出來都超級甜，太喜歡這個小姐姐了。

高挑的身材和纖細的四肢也給唐藝昕再加分，最近她有了健身習慣，也是分分鐘練出小蠻腰，還稱自己是「小腰精」~

細腰馬甲線這不就是女生都想要的樣子嘛，看來小姐姐不僅顏值高，身材也特別好。想在夏天露膚的同學們，快把腰上的贅肉減一減吧！

唐藝昕同款小蠻腰

堅持你也能擁有！

Step ONE

小編給大家找了一組腰部訓練，快來開始吧！首先第一個動作就是屈腿卷腹，雙手抱頭，用肘關節盡量貼到膝蓋。

Step TWO

第二個動作也是類似卷腹的運動，左腿搭在右腿膝蓋上，用腹部發力向上抬，完成一組後換邊。

Step THREE

下面我們練側腰肌肉，用腳後跟撐地，還是用腹部發力向左右兩邊轉動，雙手合十輔助擺動。

Step FOUR

再做另外一個轉身運動，先用平板支撐的姿勢做好，用一側的一條腿和手臂撐地，腹肌發力，身體轉向另一側並打開這側手臂。

Step FIVE

這個動作有一些難度，用手臂向後撐地，抬一條腿做空中卷腹運動，可以很好的練到腰部。

Step SIX

最後這個動作可以給腰部一個伸展放鬆。以上這6個動作每個每邊練20次，每天2-3組，配合健康飲食，一周你就能看到效果哦。

快和唐藝昕一起做小腰精吧！

＃昕薇Go東京之旅＃

昕薇Go即將出行！顛覆傳統「定製游」！五天四晚，去東京學插花，品嘗正宗日料，穿和服游淺草寺，做SPA、美甲、美髮、服飾造型並參加東京灣遊船時尚派對，每人配備一台便攜翻譯機，溝通無障礙，編輯帶你買買買，和專屬模特一起上雜誌，全程攝影師陪同，僅限20個名額！

昕薇昕美妝淘寶企業店鋪已經開業啦！

我們網羅了東京最In最潮流的單品

以絕對的價格優勢征服你！

還等什麼？快BUY起來吧！

店鋪名稱

昕薇昕美妝

更多優惠活動敬請期待...

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！