中醫的驚人發現：這一種很奇怪的木頭，男人補腎女人補血！在不知道就晚了！！

中醫的驚人發現：這一種很奇怪的木頭，男人補腎女人補血！在不知道就晚了！！

樂聽讚美，不喜他人的批評；心欲名利，不欲失去它們；這些心態就像鎖鏈一樣，把我們與恆久的內心痛苦連在一起。只有在超越它們時，我們才可能體驗到自在與快樂。

當你是對的時候，你並不需要說什麼；在你理虧的時候，不論你說什麼也沒用！有人說過：「如果你是對的一方，你沒必要發脾氣；如果你是錯的那一方，你沒資格去發脾氣。」這才是真正的智慧

記得讀中學那會兒，學習的壓力比較大，而那時家裡人總是會給我買一些核桃讓我吃，說是可以補腦。打開核桃，尤其是裡面的紋路與大腦的溝壑是多麼的相似啊，這是用取象比類的方法，當然，現代醫學研究也發現，核桃中的磷脂，對腦神經是有很好保健作用的。當然要想將核桃補腦的作用發揮的更好，可與芝麻、蓮子同用。

那個時候吃核桃是需要用石頭或鐵鎚敲開核桃的外殼，但是令我感到驚訝的是，核桃裡面有一種很奇怪的結構，那就是核桃裡面的木質隔膜，後來才知道這個奇怪的結構叫做分心木，而且也是一種很好的中藥材，但是大部分時候，我們在吃核桃時，都把它扔掉了。

那麼，分心木究竟有些什麼用呢？我們先來看本草書籍的記載，在《本草再新》里記載，分心木可以「健脾固腎」，而在中醫的理論里，有「脾為後天之本」、「腎為先天之本」的說法，而這個分心木恰好是先天之本和後天之本都照顧到了，看來這個奇怪的木頭還真有兩把刷子。

那麼，這個分心木究竟怎麼使用呢？我們先來看看分心木在健脾上的運用，在臨床使用時，可以用分心木3克，加上紅棗10克，先用大火將水燒開，放入紅棗和分心木，熬煮5分鐘後，改為小火煎煮30分鐘，吃棗喝湯，具有健脾、益氣、補血的作用。

那麼分心木在固腎方面呢？可以用3克分心木和10克桑寄生，水煎服，具有補腎澀小便的作用，可以緩解腎虛導致尿頻、尿急、筋骨酸痛等症。如果是腎虛遺精，可以用分心木6克，芡實12克，枸杞子12克，補骨脂9克，牡蠣24克，水煎服。

分心木還可以治療白帶過多、尿血、崩漏等症，可以將分心木15克，用清水清洗乾淨後，放入砂鍋中，加水500毫升，煮沸20分鐘後，去掉分心木，用紗布過濾汁液，待溫熱時可以飲用，每日2次。

除此之外，這分心木還有一種獨特的作用，那就是安眠，具體用法是將3克分心木用紗布包好，放入水中先煮片刻，然後放入10克鮮百合，待百合煮爛後，取出分心木，吃百合，喝湯水，可以緩解失眠癥狀。

坊間有很多關於雞蛋的說法，諸如雞蛋生吃更健康？雞蛋和很多食物相剋？生病期間不能吃雞蛋？事實上，是這樣嗎？另外，是不是所有人都適合吃雞蛋呢？今天我們來和大家聊聊這個問題。

1、腎功能不全的朋友，不適合吃雞蛋：

腎炎和腎病患者，因為尿量減少，體內代謝產物不能正常排出。這種情況下如果每天吃大量雞蛋，會是體內尿素增加，導致腎炎病情加重， 甚至出現尿毒症。

2、蛋白質過敏的朋友，不適合吃雞蛋：

蛋白質過敏屬於比較少見的過敏情況，雖然在我國發病人數不多，但也還是要提醒大家。蛋白質過敏癥狀主要表現為：吃了雞蛋後會胃痛，或出現斑疹，這是對雞蛋過敏引起的。

此外，除了上述兩類人不太適合吃雞蛋以外，關於雞蛋還有很多誤區，我們繼續來聊聊。

1、雞蛋生吃更有營養嗎？

有人民間偏方里認為每天生吃一顆雞蛋，可以讓精力更充沛。在港片里，也出現過類似的鏡頭，男主角早晨一口氣生吃五六顆雞蛋。

其實生吃雞蛋對很多不健康影響。生雞蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白，會影響蛋白質的消化與吸收。另外，鮮雞蛋中含有致病細菌、或寄生蟲卵，生吃容易引起腹瀉和寄生蟲病。

2、膽固醇偏高的人不能吃雞蛋？

很多中老年人因為膽固醇偏高，覺得雞蛋，尤其是蛋黃里的膽固醇偏高，所以不敢多吃雞蛋。

雞蛋中尤其是蛋黃里，確實膽固醇含量比較高，每100個蛋黃中膽固醇含量為1510毫克。但近幾年對於膽固醇有種新說法，膽固醇也分為好的膽固醇和壞的膽固醇。

另外要特別說的是，蛋黃里的磷脂主要是卵磷脂和腦磷脂，卵磷脂具有降低血膽固醇的效果，並能促進脂溶性維生素的吸收。磷脂還可以提高記憶力，起到預防腦萎縮、老年痴呆的作用。

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