頭髮真的要天天洗嗎？其實你根本不會洗頭，亮出「瀑布般」的秀髮

洗頭髮是女生幾乎每天都會做的事情，畢竟女生都很愛乾淨，而且保持頭髮的清潔也是非常有必要的。但不要以為頭髮就是隨便一洗就可以了，其實這非常簡單的洗髮和護髮的行為都影響著發質的好壞。如果方法沒有用對，頭髮沒有清潔乾淨，就很有可能造成頭皮的毛孔堵塞，引發一些頭皮的問題，從而導致脫髮掉發。

所以掌握正確的洗頭方法絕不次於對臉部的保養和護膚，因為這同樣也影響著你的形象和魅力。有些女生存在一個誤區就是洗髮水和護髮素用的越多就洗的越乾淨。其實這是不正確的，洗髮水和護髮素都要適量，而且還要注意先後順序，否則就會傷害到頭皮。

護髮

我們首先要知道，在塗抹護髮素的時候，是先潤濕頭髮，然後只在發尖處塗上護髮素。等待幾分鐘後，用溫水清洗乾淨。用過護髮素以後，無論怎麼清洗，都無法徹底衝掉護髮素，殘留的護髮素會導致頭髮下垂，頭髮就會顯得貼頭皮，不夠蓬鬆。所以可以先塗抹護髮素再清洗頭髮。

因為我們洗髮時頭髮毛孔是打開的狀態，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲透毛囊。所以我們應該先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢，盡量不要讓護髮素碰到頭皮。可以用啤酒用來洗頭，頭髮會有蓬鬆的感覺而且容易梳理。

洗髮水

雖然很多女生比較愛乾淨，但是頭髮並不需要每天洗。一般情況下，每周的洗頭髮次數控制在3次之內。如果是經常在外面跑，接觸的環境灰塵和污垢比較多，可增加洗頭髮的次數。另外，要選擇適合自己的洗髮水，能夠讓頭髮保持良好的狀態。洗頭的時候要用指腹輕輕按摩頭皮，不要抓撓。因為一方面容易抓破頭皮，另外一方面容易讓細菌感染頭皮。

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