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腫瘤專家:即使它有致癌風險,但還是很多人愛吃,要管住嘴

麻辣燙的安全風險包括衛生風險和致癌風險。衛生風險主要指衛生問題造成食品安全隱患,危害人體健康;致癌風險是指麻辣燙湯料因長期煮沸,亞硝酸鹽含量增多,食用後對人體有致癌作用。

麻辣燙除了加鹽,還加了你看不到的隱形鹽,例如醬油、味精等,鹹味過重,常吃對鹹的東西產生些許適應,導致口越來越重。過高鈉的攝入導致高血壓等慢性疾病,同時也不利於高血壓、心臟病以及腎病患者控制病情。

一桶開水反覆用,致癌物質藏其中!一鍋水重複使用燙菜。專家表示,過熱、過辣、過油,對腸胃刺激很大。人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的溫度,太燙的食物會損傷黏膜,周而復始地損傷黏膜使得水腫的粘膜發生異形性改變、不典型增生,最終導致癌變。

如果頻繁地燙傷口腔,就容易引發口腔黏膜破潰加劇,從而使破潰處更難以癒合。與此同時,破潰處的細胞增生分裂過快,新增生的細胞癌變的幾率也會加大。這便是麻辣燙、火鍋等食物可能誘發癌症的原因。

毛雞蛋

毛雞蛋就是死胎蛋,在孵化小雞的過程中,由於氣溫、濕度或沙門氏菌感染及寄生蟲污染,使雞胚胎髮育停止而形成死胚胎。雞蛋自身所含的蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽和維生素等營養成分,在孵化過程中都已經發生變化,絕大多數營養已被胚胎的發育利用而消耗掉了。即使能留一點營養成份也無法與鮮蛋相比較,況且多數毛雞蛋的蛋殼已破裂,很容易被細菌污染,在溫度適宜時非常有利於細菌的繁殖。

臭豆腐

臭豆腐雖小,但製作流程卻比較複雜,必須經過油炸、加鹵和發酵等幾道程序。在整個製作過程中,要求一直在自然條件下進行,而且對溫度和濕度的要求非常高,一旦控制不好,很容易受到有害細菌的污染,輕者會引發人體胃腸道疾病,重者還會導致肉毒桿菌大量繁殖,產生一種有毒物質-肉毒毒素。這是一種嗜神經毒素,毒力極強,近年來曾報道過的臭豆腐中毒事件,就是由這種毒素引起的.

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