夏天喝它，堅持喝一個月，除濕排毒，比拔罐針灸好萬倍！

三伏天是驅寒、除濕的最佳時節，可以治療我們身體在冬季遺留下來的多種慢性疾病。這叫做「冬病夏治」， 根據《素問·四氣調神論》中「春夏養陽」、《素問·六節臟象論》中「長夏勝冬」的理論發展出來的。為什麼可以在三伏天冬病夏治呢？

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根據《內經》所述，人與自然界是統一的，人體的陽氣和自然界的陽氣相符，生於春，旺於夏，收於秋，而藏於冬，夏季是人體陽氣最旺盛之時，尤其是「三伏天」，此時人體經脈氣血運行充盈，毛孔張開，有利於藥物吸收，此時治療某些寒性疾病，可以最大限度的以熱治寒、鼓舞陽氣，驅散體內寒氣，調整陰陽，從而達到減少冬季發病頻率或徹底根治疾病的效果。

都說冬病夏治的好時機是三伏天，那三伏天是什麼時候呢？

2017三伏初伏、中伏、末伏時間如下，共30天

2017初伏時間：2017年7月12日　庚辰

2017中伏時間：2017年7月22日　庚戌

2017末伏時間：2017年8月11日　庚午

各個醫院早就已經掛出了宣傳報，讓大家這三伏天記得去針灸艾灸。

【原理】

艾灸有溫經通絡、昇陽舉陷、行氣活血、祛寒逐濕等作用，在「三伏天」施灸就能增加機體的免疫功能，針對哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性扁桃體炎、反覆感冒、慢性胃炎、慢性結腸炎、風濕與類風濕性關節炎、肩周炎、頸椎病、腰腿痛、凍瘡、手足發涼、和女子宮寒、以及脾胃虛寒類疾病有顯著的療效。

針灸艾灸還是好的，如果怕針、怕火的人，不敢去針灸怎麼辦呢？那樣就可以試試小編介紹的整個祛濕寒湯了。

1：準備好生薑，紅棗，枸杞，花椒幾粒

2：生薑不用去皮，直接洗乾淨，切片，跟紅棗，枸杞，花椒一起下鍋，加兩碗水，下鍋後燜幾分鐘

3：倒出來，微涼後就可以喝了

這道湯，適合寒性體質的人喝，容易上火體質則少放花椒，或者不放。

都說：冬吃蘿蔔夏吃薑，不用先生開藥方，生薑為芳香性辛辣健胃藥，有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，特別對於魚蟹毒，半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後，急以薑湯飲之，可增進血行，驅散寒邪。

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